いつも、野菜など届けてくれる。もってきちゃうおばさんが見えて、１０００円ランチ。なぜ、もってきちゃうかというと？なんどお断りしてももってきちゃうから。教会のお友達。以前がんばって、教会の喫茶で、おむすび作ったりした時、いろいろ教えてくれた大先輩です。
写真はなくて、私のお昼。
１０００円ランチは
黒米ごはん 蕪と若布の味噌汁 鯵フライ 庭のピーマンとゴーヤのおかか炒め 小松菜の胡麻和え さつまいものレモン煮 チョコチップシフォン 珈琲
ビタミンCは熱に弱いと聞いて、レモネードにしたりして、レモン煮できないのかな？もう一度調べてみると、どうもホットレモンも大丈夫で、水に溶けだしたら飲んじゃえば大丈夫だし、酸化に注意すればいいらしい。サツマイモのレモン煮を作った。さつま芋は今、黄色い色がとても鮮やかで美味しい。水を少し多めにして、私はシロップを飲むのも好き。ヨーグルトに今度いれてみよう。
まん中に２つ。むかご
ツルが伸びて、上の方にも小さいお芋さんがなっている。もう少し大きくなるといいなぁ。
雨戸を開けると、真っ赤！
なにか不穏なことが起きるのかしらと思ってしまう。地震、台風と日本中が大変なことになっているが、オリンピックと騒いでいると、今度は東京に何か起こるのではないかと思ってしまう。一時のためにお金をつぎ込んで大騒ぎすることに疑問をもつ私です。心配しても来る時は来るのだから、その時にあわてないように心づもりをしていなさいと教えているのかもしれない。
９月の土曜日は、ちょっと早起き。TBSラジオ生島ヒロシのサタデー一直線 ５時５分～６時まで
７月に元NHKアナウンサーの内藤裕子さんのカレー一直線が終了した時。初めて「やめてほしくないから続けてほしい」とメールした。私以外にもそう思った方が多かったようで９月からまたスタートしたのです。
昨日、NHKの野村正育アナウンサーのファンであることを書いたが、内藤裕子さんも温かい語り口で好きなのです。聞いているだけで、ほんわかとした気分になれる。
と言うわけで、目ざましが鳴ると雨戸を開けて、布団へ。今日のゲスト間寛平さんは（同い年）。生島ヒロシは池上彰と同じで一つ下。同世代だからこそ解る話がとても面白かった。内藤裕子さんのカレー一直線は、高校生の頃の話など、カレーから話がどんどん広がる所がおもしろい。
今朝は、あまり元気がなかったのに、残っていた草むしり（ボラ袋３個）をやっつけた。心が元気になると体も元気になるんだわ。
