フランネル日記

新藤珈琲店 
日曜・火曜・水曜定休 11時~17時

下を見ないで上を見る

2022-01-19 16:10:21 | フランネル日記

買い物ウォークをしていると、なんだかうつむいて歩いている若者をみた。お疲れなのね。朝の空は青い空に白い雲がきれいだった。以前よりはややふらつき気味にはなったが、元気に歩いて買い物へ。

前をしっかり見て、時々上を見る。今日はやけに横田のあたりに、大きな飛行機が旋回してる。大きな音だから、普通の旅客機とはちょと違う。

先日友人が、いろいろ体の不調がでてきて、お医者に行かなくちゃ、こんなじゃなかったのにいやになっちゃうとぼやいていた。ほぼ同い年だから、なんだ今頃わかったの?前はすごく元気だったんだねと返したが、とてもショックで困った困ったと落ち込んでいた。

私も以前のようにはいかないから、すこしでも物忘れしないように何をしよう。不調なところを直すにはなにを食べたらいいのかな、嘆くまえに、どうやって直したらいいかなと考える。上手くいかなかったら、また考える。やっぱだめだとあきらめることもあるが、まだ病院の先生に言うほどのことはないのは、なんて幸せなんだろうと喜ぶ。とても前向きです。だって、60代のときとは違うんだもの。いまから悩んでいたら、とても80代にはなれない。そして、いつ呼ばれるかだってわからないから、ケセラセラと楽しいことを見つけながら、嘆かずに楽しく行きたいわ。

 昨夜の満月きれいでしたね。イラストは夏だから、今は寒くて、ちょと見て家に逃げ込んだ。


野菜弁当

2022-01-19 15:58:07 | 食と運動日記

朝からポテトサラダを作る

  

ポテサラ おかかピーマン ブロッコリー お昼はサミットでご飯とおかずを買うのだそうだ。なぜか野菜は高くておかずは安いんだって、野菜だけを持って行く。サミットは都心の方に多い。八王子にはないわ

スーパーへ買い物の道のりは、寒かった。4500歩

 


新藤珈琲店

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