テレビ体操 NHK＋ Eテレ 次の番組で、夏井いつきさんのドキュメンタリー見ました。
朝の地震はラジオを聞いていました。NHKラジオは緊急地震速報も流れたし、そのあと地震情報でラジオ体操も中止でしたが、他局はほとんど放送していなかった。地震の情報はNHK特にラジオが一番早い。
朝 ほうれん草たっぷり目玉焼き おやつ 豆とジャックフルーツ フルーチェ 珈琲
「食べていいよ」とくれたジャックフルーツのチップス。ちょっとバナナの味に似ているのですが、この人はバナナが苦手なのです。だからくれたみたいです。私は好きよ。
晩 鯖塩焼き（大根おろし） 菜花おひたし 菜花茎ゴママヨネーズ和え 聖護院大根の酢漬け 味噌汁（豆腐・ネギ） 土鍋のごはん 「焦がしたな」
「ちょっとだけよ」
美味しい？
美味しい。我が家はこんなごはんが好き
そろそろ開店準備。店の床の剥がれているところをパテでうめる作業で一日つぶれた。あとは、パーテーションを新しくしたら終了。明日は豆の焙煎、ケーキはアップルパイを作る。