テレビ体操 ストレッチ20分
朝 野菜たっぷり 昼 残り物カレー 晩 イカのゲソとセロリのポン酢炒め
コロナで心がしぼみがちですが、できることは、自分の体を守るためにしっかりご飯食べることくらいです。
今日は出勤したので、湯たんぽ2個入れておくだけです。明日は部屋の消毒からスタートして、ランチの支度をします。部屋はもうセッティングしてあります。
明日のランチは
かやくご飯 かぼちゃの味噌汁 イカと大根の煮物 鶏むね肉の塩こうじ漬を焼く グリーンサラダ
杏のバターケーキ 珈琲です。
昼間はぽかぽかですが、朝晩はまだま冷えるので、しっかりお風呂に温まって寝ます。この頃は首のところまでしっかり浸かるようにしています。
息子のお下がりの電子ピアノです。いろんな音がでますが、ほとんどピアノの音で、小学校高学年～高校生まで習っていました。ソナチネの本はボロボロなので、ページをめくる時は大変です。軽いので、縁側に移動したり、今は和室にあります。
以前も書きましたが、このキーボードは左端のシの音がありません。残念
店の食器戸棚のところにアップライトのピアノがありました。私の子供の頃はピアノは高価でした。今は妹の家にあります。今思うと、下手なピアノをガンガン練習していたのですから、さぞかし近所迷惑だったことだと思います。周りはまだ畑も多かったですが
窓辺の下のところにステレオがあって真ん中は応接セットがありました。
スマフォがビビ♪と揺れると、みんなロシアのニュースです。
コロナで心が折れそうなのに、なぜ戦争するのでしょう。
本当に人間は恐ろしい。人の命をなんだと思っているんだろう。
バイデン大統領、ケネディー大統領はカトリック。
ケネディー大統領の時はパウロ二世でした。
今の教皇様はフランシスコ教皇です。戦争になりませんように
杏のケーキを焼いているあいだ、YouTubeでiPhoneの使い方を聞く（画像はみないでbluetoothで聞く）長い動画なので、途中で切る。
チャットが入ったので、写真で荷物が届いたと連絡。写真もスムーズに、つけっぱなしのストーブの画像も送り「消したよ」はiPhoneで「ありがとう」と返信。うまくいった。
朝のお弁当や朝食も写真を撮ったが、パソコンにHEICタグで取り込めるが画像が写らないので、困った。無理にJPEGに変えたらだめだったので、解決方法を休みに教えてもらう。おまけに、撮影したのは動画であった。上の写真は湯気がゆらゆら♪
それでも画像はきれい。あ～あ！疲れた。Snipping Tool で切り取った。
孫の写真（iPhone）はいつもそんなで、Googleで見るけれど、画像として保存はできない。
