テレビ体操 座ってする腹筋体操 ストレッチ23分
朝 晩 コロッケ
(上だけだから下は・・・で良い)昼 鍋焼きうどん
晩はネットで飲み会だそうで、コロッケを作ります。店休みですが、クッキーつくったり忙しくしてます。
♪ 吹く風に 春の香すれど まだ寒し
♪ 地面から 春がそろそろ やってくる
テレビ体操 座ってする腹筋体操 ストレッチ23分
朝 晩 コロッケ
(上だけだから下は・・・で良い)昼 鍋焼きうどん
晩はネットで飲み会だそうで、コロッケを作ります。店休みですが、クッキーつくったり忙しくしてます。
♪ 吹く風に 春の香すれど まだ寒し
♪ 地面から 春がそろそろ やってくる