朝食食べずにバナナ半分かじって、テレビ体操してから、草むしり。
蚊取り線香の値段。半額のにしたので、心配だったが、草を刈っているところに置いたら、沢山いた蟻がいなくなっていった。ちゃんと効果あるんだ。ただ渦巻が外しにくい。キンチョウさんはスポット外れる。
朝 きゅうりも人参もまるかじり 昼 店のケーキ 晩 野菜室いっぱいなのに作る元気なし
今日も来店なしでした。
和室は折り紙できるようになっています。しばらくランチもない。
温かいお風呂は毎日。ストレッチ１８分 肩甲骨ストレッチ１３分
高齢者になったので、休みはしっかり取りたいと改めて思っています。
以前は頑張れたのに、ではなくて、疲れたら休むの回数は、これからだんだん増えてくるのだと思うから。
もちろん若いころのように動ける方もいらっしゃると思います。
私が、若い頃とあまり変わらないのは、よくしゃべることくらいでしょうか、笑顔も忘れないようにしたいです。
市の情報が外の業者へ流れたニュースをやっていたが、ありそう。
自分がしっかりしよう。スマホの位置情報はOKしてから。とは言っても店情報がG・・mapにのっているので、無理かもね。ちなみに、G・・mapで、お店が沢山アクセスされていますなんてメール、だれもきてない。
今がチャンスとかサービスなんてお得情報は即削除。開いたりしない。確かなページからアクセスする。
管理人さんに管理されているスマホ、iPhoneのQRコードのアイコンが見つからなくて、忙しそうで聞けなかった。偶然バッテリーの情報を見たら、アイコンを発見。使い方はまだまだ勉強中です。kindleのQRコードが不具合で使えなかったから。休みの機嫌のいいときに聞こう。
銀行はネットバンキング、銀行の通帳も今はECO通帳。これも情報がもれると困るから、画面を撮影して自分で保存。うっかりなくしましたなんて言われたらこまる。
なにを信頼したらいいのでしょうね。管理人さんがいるので本当に助かっています。
冷凍庫にハーゲンダーツ入れといた。
