テレビ体操 足腰体操 膝のための筋肉体操
午前中、手話サークル、なかなか厳しいわ。みなさんこだわりがあるが、私はない。
人前でドキドキして通訳して、歌のカンペを書いたり、できることをすればいい。
帰り駅で買い物。
駅ビルの市の出張所に寄る。待つ人2名、説明を受けている人2名。これは楽勝だとマイナポイントをゲットしようと思った。若い案内係さんが1時間待ちだという。2月まで大丈夫です。朝がすいてますというので、やめた。案内係の人は大変よね。前のお年寄り（私だって年寄）に説明しているのを見ているだけで疲れた。解ったのかな
帰宅して昼食たべて、買い物できなかったものをもう一度買いにいったので、9000歩になった。
朝 昼 晩 今日はちょと食べ過ぎた
国道１６号に月
16号は、子供の頃は、横浜街道と言ったのよ。