テレビ体操
足腰体操をするとももが痛かったりする。効いているかも?


朝 チーズに煮干し 昼 チキンラーメン半分 晩 チャーハン
今日はなにもない定休日で、全部自由に使える。買い物も終わってる。
アップルパイを作ってほしいらしい、シスター。でも紅玉は売っていない
なんか!おはなしがあったな、あ!やまなしもぎだ。関係なかった!
とりあえず今でているリンゴで挑戦。




だめだこりゃ!
リンゴはケーキにいれることに、シロップはヨーグルトにいれることにする。いつも上白糖に三温糖をいれるのを、黒砂糖にしたのが失敗。上白糖だけがよかった。やはり紅玉、ふじもまだない。でてきてもとても高価で買えません。