毎朝耳石予防体操
冷凍の唐揚げ 簡単に
リハビリの帰りに、スーパーで梅酒の材料を購入
さすがにリュックは沢山はいるのがいい。梅・ホワイトリカー・氷砂糖・砂糖
しかし、バスから降りる時、あまりの重さに足がふらふらした。
リハビリはだんだん腕を上から横動きになってきたので、ちょと痛い。
なので、梅仕事は買い物だけ。やる元気なし。
これはラズベリー、冷凍にしている。ワイルドストロベリーも冷凍に、ジャムを作る元気もでない。
冷凍庫がいっぱいになって、ちょっと野菜室に移動させておいた鶏むね肉2個。1つを明日の弁当用にカツ。1つはその次の日用に唐揚げにした。
リハビリ以外はひまなのに、なんか忙しい。