祝・200回

　通っているフィットネスジム、通算200回のエクササイズをやってきた。

　失業中の精神安定のためと健康づくり・痩身のために始めて、実は入会した時よりも体重が増えてしまったのだけど(汗)、この12ヶ月での最高値から比べると多少体重が減少した。でも見た目は体重減少分よりもだいぶすっきりしている。

　内臓脂肪を減らすのは難しいなぁ……(汗)。

　でもまぁ、ものぐさで運動神経が悪いために身体を動かすことを億劫としがちな自分にしては、よく続いている。