うつヌケ

うつヌケ　うつトンネルを抜けた人たち
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　30代半ばで一時病識を自覚し、1年で通院なしで寛解。40代半ばで再び発症、3年ぐらいかかって通院不要になるほどに寛解。
　振り返れば20代半ばにも30代前半にも危険信号はあったなぁ。

　10年ほどたった今はだいぶ抜けたと思うけど、脳内疲労が出た時に危険信号を感じる。

　というわけで、田中氏を始めとする寄稿者のいうことがよくわかる。
　そして、通院服薬以外に自分に聴いたのは落語。以来、落語は私の趣味になっている。笑って泣いて、それで癒される。