玄米粉で非常食

玄米粉の湯がきなんて聞いたことがないが非常食になる。

昼食。有機玄米粉の湯がきに海の精少量。

ほんの少しにがい。

緑茶のにがみに近い。

夕食は噛みごたえのある玄米がほしい。

玄米粉は備蓄だね。

夕食。干し玄米に海の精少量、塩もみキャベツと豆腐。

久しぶりの玄米、風味がなつかしい。