今日は日中暑くなるとの予報、涼しい早朝に走ってきました。
昨夜はアルコールを飲まずに寝たので寝覚めがよく4:30に起きられました。
5:30出発で40km、2時間コース。
愛知池では、『ゲシゲシ、ギョギョ』とうるさく鳴く「オオヨシキリ」を見かけました。
境川畔では「セッカ」や「センダイムシクイ」も見かけました。
帰り道「アマサギ」を見かけデジカメで撮影しましたが、
3倍ズームでは厳しい。(トリミング画像)
走行距離 39.7km
走行時間 2時間03分
平均時速 19km