念版屋スケッチブック

日々のスケッチ、星のメモ帳

一回の食事量

2019年08月08日 | 健康

        沈む夕日(昨日)

 

 昨日は女房が眼科での診察があり車に乗れず、買い物ができないので近くの和食店で外食した。

私は外食だとなかなか食べられないのでめったに行かないが、この和食店は量が少なめで年配の人も多い。

 

私はてんぷらの付いたソウメンセットを頼んだ、若い人や元気な人なら腹立たしいほど量も少ないが・・・これでもソウメンは8分目、てんぷらは半分しか食べられなかった。

食欲がないわけではないが入らないのです。

 

昨日ガンの5年後の生存率がニュースであったが。私の食道がんは、最下位からすい臓がん、肝臓がん、肺がんの次の4位で40%ほどでした。

個人差もありますが、私など少量でも食べられるのでまだ良い方かと・・・。