昨夜の冷え込みには寝付けず、足元がひんやりで押し入れから羽毛布団を出してしまう。頭寒足熱とはよく言ったもので、程なくして眠れた。今朝は、風もあり気温は24℃が31℃になっている。足湯の手当てで疲れているのに、足が冷えると眠れない実証に年齢も思えた。今夏は、極力エアコン点けず靴下も穿かない。
廊下の掃除を始め、拭き掃除をするのが都合よいからだ。序に老化も防ぐのは、身体を隅々まで動かせていることと認識している。エステにもサークル関係にも、興味はなくだがスクワットや屈伸も軽々と可能。他人の真似はせずであり、自らを律していれば肥ることも然もありなん。高い月謝を、払う気は更々なく。
肉や魚の生き物の命を奪い、死骸となった塊に平気な態度で口にするのが胸に迫る。食欲は湧かず、人間の欲と儲けに曝された動物へ祈る。野菜にも同じことが言え、そこに感謝の想い籠め自然へ今日の糧をと祈る。誰かに云うのではなくて、自らへの諫めであり実行としていることなのです。水と塩だけでも保てる。
コロナが世界中に蔓延し始めて、出不精への批判も強制も無くなればと心底思った。接種は一度もせず自慢だが、その症状にも罹らないよ。マスクや消毒さえ、徹底はしてないが症状は現れて来ないわ。仕事を辞めてから、一切医療機関への出入りはない為と思える。何よりも宇宙に守られてを実感して、日々を送るが。
朝起床して、その日の行動をする内に可能な事象が視えてくる。それを行えば良いだけで、自分に与えられた役目と心得ている。危険からの察知には、予定を変更しているが差し障りは全くない。この世に産まれ来た使命は個々に異なるから、他人を否定も肯定もしないでいられることへありがとうと想いを祈るもの。
廊下の掃除を始め、拭き掃除をするのが都合よいからだ。序に老化も防ぐのは、身体を隅々まで動かせていることと認識している。エステにもサークル関係にも、興味はなくだがスクワットや屈伸も軽々と可能。他人の真似はせずであり、自らを律していれば肥ることも然もありなん。高い月謝を、払う気は更々なく。
肉や魚の生き物の命を奪い、死骸となった塊に平気な態度で口にするのが胸に迫る。食欲は湧かず、人間の欲と儲けに曝された動物へ祈る。野菜にも同じことが言え、そこに感謝の想い籠め自然へ今日の糧をと祈る。誰かに云うのではなくて、自らへの諫めであり実行としていることなのです。水と塩だけでも保てる。
コロナが世界中に蔓延し始めて、出不精への批判も強制も無くなればと心底思った。接種は一度もせず自慢だが、その症状にも罹らないよ。マスクや消毒さえ、徹底はしてないが症状は現れて来ないわ。仕事を辞めてから、一切医療機関への出入りはない為と思える。何よりも宇宙に守られてを実感して、日々を送るが。
朝起床して、その日の行動をする内に可能な事象が視えてくる。それを行えば良いだけで、自分に与えられた役目と心得ている。危険からの察知には、予定を変更しているが差し障りは全くない。この世に産まれ来た使命は個々に異なるから、他人を否定も肯定もしないでいられることへありがとうと想いを祈るもの。