2022年元旦

 

新　年
　　あけまして
　　　　　おめでとうございます

 

 

未だに、新型コロナウイルスは終息せず、新たなオミクロン株の感染拡大の恐れがあります。

欧米では新規感染者数の増加は驚きで、アメリカでは一日でなんと48万人を超えています。

日本でも同じようになるのではないかと、新年早々から不安が高まっています。

 

新年早々に家人の実家に帰郷しようと考えていましたが、雲行きが怪しくなってきました。

高齢者の３回目のワクチン接種を終え、感染の広がりをみながら決めようと思います。

 

昨年はノルディックウォーキングやテニスの他に、ゴルフとボーリングを始めました。

高校時代の友人との月一回のゴルフ、10歳ほどお姉さま方との週一回のボーリングを楽しんでいます。

何をやっても満足なスコアが出せないのは残念ですが、まだ伸びしろはあると信じて頑張ろうと思います。

 

昨年は、エンジェルスの大谷翔平選手の試合で大いに楽しませていただきました。

朝に前日の試合結果を確認し、YouTubeで楽しむ毎日でした。

成績だけでなく、スポーツマンとしての礼儀正しさは日本人として誇りを感じました。

 

今年も昨年を超えるような活躍とケガのないシーズンを過ごしてほしいと願っています。

ワクワクする毎日がやってくるのかと思うと、開幕が待ち遠しくて仕方ありません。

 

 

70歳は変化の時期なんだと感じています。

自身の身体をみると、色んなところに不安要素が見つかり、治療したりや経過観察をしています。

 

糖尿病になってからは、1日も欠かさずに散歩を続けています。

毎食時にサラダと牛乳を先に食べるということも習慣になりました。

お陰様で投薬の効果も加わって、Hba1cの数値は6.3前後と正常値の範囲に近くなりました。

 

苦手な「継続と我慢」を今年の目標にして1年を過ごしたいと思います。

必死にではなく、ゆったりと・・・

皆さんとも、のんびりとお付き合いを！