生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/2

2008-07-02 | トレーニング記録


夕方ジョグ1’05(11km)

昨日の疲労をうまく使いたいと思い、走る。
さすがにダルいが、淡々と走るのもまたよし。
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