生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/9

2008-07-09 | トレーニング記録


朝ジョグ1’10(12km)

夕ジョグ31min(5km) 計17km

なんだか、強迫観念で走ってる気が・・・

明日はゆっくりしよう。
コメント
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