１時間

朝から天気が素晴らしい日曜日。
そんな今日は法事にて休暇取得。
その法事が終わり帰宅してから日が暮れるまでのちょうど１時間、自転車乗った。

１時間だけだけど乗らないよりはマシ、一汗掻けた。

本日の走行距離　３１．０ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　３０．５ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　８１ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４９ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１７１ＢＰＭ
４８５ＫＣＡＬ