毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

心拍計

2010-01-09 22:00:57 | お気に入り
ついに心拍計を買うた。
スント t3c オールブラック
当然ながら自転車乗りで使ってみようかと。

コレを選んだのは長年愛用しているヴェクターと同ブランドで信用できデザインも好きだから。
それと、混線防止機能というのが付いてるところ。
私は元々心拍計を買うならサイコンとは別体式の腕時計タイプが希望だった。
しかし今ロードバイクにつけているキャットアイのコードレスサイコンは同社製の腕時計型心拍計だと混線するので同時使用は不可。
他社のであれば大丈夫という確信はなかったが、混線防止機能というものがあればなんとかなるかと。
まだ乗れてないのでこれからですが楽しみです。
これでも混線して使えへんたらどないしよ~(笑)

しかしこの腕にするベルト、私には合いません。
相性悪いです。
というのもオールブラック仕様は同じt3cでも他のカラーと違いベルトが専用品で、これが私には曲者。
どう曲者かというと、樹脂ベルトを切って合わすタイプで微調整がきかないし、腕裏に当たる金属製の止め具がどうにも気になる。
緩めにしても落ち着かないので、思い切ってきつめに切ってあわせたのだけどそれだと締め付け感が強い。
切ってしまった以上元には戻せないし、ちょうどイイ頃合が見つからず困った。
普通の穴開きベルトでええのにな。
使い込むうちに馴染むのを期待するか・・・それともベルト交換→余計な出費(汗)

ま、暫くコレで遊べます。
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七草粥

2010-01-08 23:41:14 | 日々思ったこと
一日遅れてしまったけど、今晩七草粥を食べた。
これで今年も一年健康で暮らせるはず。
いや、暮らしたい。

日本の風習天晴れ。
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今年やりたいこと その①つづき

2010-01-08 22:16:40 | 日々思ったこと
さかじいアニキに鋭いコメント戴いたので急遽つづき。
というのも昨日の日記には書かなかったけど、ソロキャンプの先にはゆくゆく雪中キャンプもしたいと考えていたからである。
そのことについて思いがけずコメントを頂き、同じようなことを考えているのだろうかと少しビックリした。

さて、雪中キャンプ。
雪積もったところを踏み均してテント張って、晩飯はサイトで温かい鍋でもこしらえてフウフウいいながら食って、氷点下の中シュラフに包まって寝てみたい。
しかし私にはまだまだハードルが高いし、寝たまま目が覚めないなんてことがあったらシャレにならんので出来ない。
もうすこし勉強と装備の充実を計らないと具体的でないしチャレンジ出来ん。
でも、アニキのコメントにあった雪中の月夜なんて想像したらそれはかなり魅力的ではないか。
静かな雪の中で月明かりが雪に反射してさぞかしキレイだろうし、気分イイだろう。
妄想してるだけでも楽しくなってしまう。
ええな~。

けど、その前にソロキャンである。
ああ行きたい。
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今年やりたいこと その①

2010-01-07 22:30:11 | 日々思ったこと
年明けに書くつもりだったことを書いてみる。
今年にやってみたいことその①

昨年から具体的に考えていたのだけど、お山でソロテン泊したい。
その思いがどんどん強くなってきている。
なので、今年はそれを是非ともしたい。
どこそこの有名な山だとかいう希望は無く低山でよいのだけど、テン場ではない雰囲気のある静かなお山のだーれもいない開けた場所で星空を見ながら一人で過ごしたいのである。
既に当たり前にやっている人達にしたら「何を言うとんねん、そんなもんいつでもどこでも勝手にせい」とか突っ込まれそうだが、なかなか思い切れない。
なぜなら、怖いからである。
オバケなんか出るわけないとか、熊などの大型動物なんて滅多に出ないとか分かってても、怖いのである。
私にしたら根性要る。
しかし行ってみたい、やってみたい。
差し当たり、気候がよくなってから比良山系でデビューしたいと考え中で準備中。

必要なのは怖くないと思える根性。
あと、時間の確保(笑)

その②は書くかどうか未定。
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仕事用初詣

2010-01-06 23:48:54 | 里山
昨日の休み最終日、一人で里山の神社にお参りに行った。
仕事用初詣と言ったところ。
(神頼みで)今年の仕事が上手くいきますようにと・・・(笑)


ここの雰囲気が好きです。
初詣の時期も過ぎたか他の人もおらず、一人静かにゆっくり参拝する。


米俵が置かれていたり、運定めの「とおる輪」なるものが置かれていたり新春を感じてきました。
その「とおる輪」は、二つのしめ縄の中にお賽銭(何故か100円)を投げ通しその向こうの釜に入れるというもの。
やってみましたが、輪は通るものの釜には入りませんでした(涙)

そして欲張りな私は、仕事のことのみならず家族のことやその他諸々のこともお願いして帰りました。

神頼みだけでなく頑張ろう。
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Let’s snowshoeing!

2010-01-05 20:43:10 | お山歩き
いつ行こうかと機会を見計らっていたマキノ寒風峠のスノーシューハイクに行ってきた。

朝6時半起きの7時出発で、現地到着は8時過ぎ。
天気はあいにくの曇り模様だが、山頂は見えるから雪は降ってない。
青空の下登りたかったが贅沢は言えない。
今日を逃せばいつ行けるか分からんし、行けないかもしれない。

ウェアを着替えて、とりあえずザックにスノーシューを装着し登山道まで歩くとする。
すると、ここでイベントやガイドをやっているという人にお会いしたので挨拶がてら話を聞くと、年明け以降寒風峠へは人が入っていないという。
なんでも31日~1日は雪がひどく人も来なかったとのことで、昨日は赤坂山に人が入ったらしいけど雪が多すぎて途中で引き返してきたらしい。
「人が入ってなかったら踏み跡が無くてルートが分からなくなるではないか、オレが入って大丈夫か?」
と不安になったが、その人曰く「今日なら行けますよ」と言うし、「ま、分からなくなったら引き返せばいいか」という気持ちで行くとする。
そして写真を撮ってもらって歩けるところまでスノーシューを履かずに上がっていく。


私の背後辺りの山が今日の目的地。
今日のウェアは
上にファイントラックのフラッドラッシュスキンメッシュノースリーブ < 速乾半袖Tシャツ < マイクロフリース < ゴアのハードシェル
下はユニクロのヒートテックタイツ < インナースパッツ付きスノーパンツ。
気付けばほとんどのウェアがホグロフスだった(笑)


(写真左)スノーシューを履くためにザックを下ろす。オスプレーのストレイトジャケットは実によく出来ている。
(写真右)元ゲレンデのパートを終え登山道入り口に取り付き、来た道を振り返る。
元ゲレンデと言えど直登はきついのでジグザクに登ってきたが、聞いた通り誰の踏み跡も無く私の足跡しかない。
スノーシューを履いていても沈み込み量はなかなかのもの、25~30CMは沈み込む。
ここまで来るだけで息切れしてます。
さて、いよいよここから本格的にラッセルしながらの登坂開始!


(写真左)木々にはまだたくさんの雪がついている。 昨晩も降ったのだろうか、こういう時に来れるというのは貴重だ。
(写真右)登山道から1キロほど歩いたところの道標もこの通り、その頭を出す程度。 


(写真左)山頂の尾根が見え、青空が出てきてテンション上がる。
(写真右)青い空と真っ白な雪、オレって運がええんちゃうの?


(写真左)下はかなりの積雪、上には雪を被って倒れかけている木々が・・・因って歩けるスペースが少ない。
木を潜ったり跨いだり、それを避けるために迂回したりでただでさえ歩きにくいのに面倒さ倍増。
進むのにメッチャ時間かかるし、息切れするし、大汗掻くし大変。
しかも木々にウェア擦れて黒汚れして悲しくなる。
一人ラッセルの大変さを思い知る。
なっかなか進まん。
ゴアのハードシェルは脇下ベンチレーター全開フロントジップも胸下まで開けても暑く、その透湿性能をオーバーしている。
でも脱ぐと寒い。
(写真右)スノーシューを履いてもこの沈み込み。


セルフタイマーで一枚。
この後、写真撮るのはしばらくやめて歩くのに専念するがなかなか高度が上がらない。
高度が上がらないばかりか、やはり相当進むスピードが遅い。
時折GPSで標高チェックをしていたが「あれ?まだこれだけ?」というくらい全然数字が上がっていかない。
そしてそのうちだんだんガスって来る。
「もしかして吹雪いて来たりしないかな?それに、これじゃ山頂着いても何も見えんじゃないか」などと思うとテンションも下がってくる。


(写真左)標高800M付近にて。 数字を聞くと大した高さではないけど、雪が一段と増える。
(写真右)ガスは更に濃くなり、木々はよりいっそう雪で覆われいよいよ道が分からん。
いや、なんとなく分かるが木々と雪がすごくて進む気がしない。
山頂まで残すは標高にして50M程のはずだが、時間も12時になり腹が減ってテンションも下がってきたので、先に進むか考えるとしてとりあえず昼飯にする。

なんと、ここまでに3時間20分もかかっていた!
無積雪期の2倍以上といったところか?


(写真左)スノーシューで地面を圧雪し整えてから飯の準備。
(写真右)今日の飯は餅入りカレーうどんとおにぎり。 鍋で手を温めながら食う。 ウマイ。
スノーシュー着けたまま飯食ってたら足が攣りそうになる(汗)


(写真左)使いやすく気に入っているTSL325グリップエスケイプスノーシュー。
(写真右)スノーシュー無しで歩いたらどうなるかと思って一歩踏み出したら一気に膝上まで埋まり、それ以上体重かけると身動き取れなくなりそうなのでやめた。
そう思うとスノーシューの効果は大きい。

さて、飯を食い終わって山頂まで行くかどうかもう一度考えるが、この先更に雪深く道がわからんし、ガスって何も見えないので帰ることにする。


(写真左)GPSで標高チェック。 確か山頂が850M程だから残すは40M程でここで帰るのは惜しい気がするが、ま、ええだろう。
(写真右)気温は1度ほどあって、氷点下まではいかない。

下りだす前に手袋交換。
登りの時に使ってたのは透湿性の高い薄手のストレッチ素材の手袋を使ってたのだけど、汗と雪で流石にベタベタになってしまい、飯を食ってる間に冷えて冷たくなってしまった。
スペアを持って来てよかった。

さて、下りは思い切り楽しむ。
上りの時はジグザクに歩いたところを外れて、一直線に新雪の急斜面を滑るように下りたり、ちょっとルート外れたところへ入ってみたり尻セードしたり。

3時間半近くかかって登ったところを1時間半程で下りてしまった。
もっと遊べばよかったかな。

そして下山後は温泉に浸かり、体を温めてから帰るとする。

その帰り道、メタセコイヤの並木道より登った山方面を見る。
青空と雪景色がキレイだった。
今シーズン、もう一度行けるものなら行きたい。
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ラッセルラッセル!

2010-01-04 20:10:23 | お山歩き
誰の踏み跡も無い積雪1Mはあろうかという雪の斜面を登っていく。



これが憧れのラッセルか?
しかし、そいつがこんなにしんどいとは・・・。
でも楽しい!

つづく
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走り初め

2010-01-03 23:32:05 | ROAD
今年一発目の自転車乗りはロードバイクで爽快な気分で50キロほど。



と思ったら
怖いぐらいの強風のため早々に引き返して20キロほど(笑)

ここは風裏で何とか自転車立ってるけど、強風の割には風車が回ってない。
風が強すぎるからだろうか?

今年も安全に楽しもう。

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あけましておめでとうございます

2010-01-01 23:16:26 | 日々思ったこと
新年、あけましておめでとうございます。
本年もお付き合いのほどよろしくお願い申し上げます。

さて、今年の年始は遠出することも無くゆっくりと過ごしてます。
そんな中で、人生初(?)の初売りに並んできました。
というのも今朝の大型家電量販店の広告に出ていた台数限定の石油ファンヒーターを買いに行きました。
「どんだけ人来るんだろう?」
「早くに行って並ばなあかんのかな?」
「それで買えんかったらイヤだな」
とか思いつつ開店10分前にお店に到着したら、意外に人いなくてあっさり買えた(笑)
並ぶというほどでもなくてヨカッタ。
何せ私は並ぶとか待つとかいうのが大嫌いですから。
でも、人気の薄型大画面テレビや録画装置なんかは既に限定台数に達し締め切られてた。
やはり人は来るみたい。
そういうのを見ると買うつもりも無いのに「買い得なのかな?オレも買おうかな?」なんて思ったり。
そして、その足でついでにユニクロに行ってセールのヒートテックタイツと仕事用のシャツ・パンツを購入。
それぞれ安く買えたので新年早々ちょっと得した気分です。

そして昼からは家族で初詣。
神社を2つハシゴして、お墓参りして、買い物などなど、ゆっくり出来た。

寒いので日が暮れたら家に帰って暖かい家でのんびりするのが幸せなお正月です。
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