今朝は自転車トレーニングのつもりだったけど、未明までの雨で路面がウェットだ。
「まあ、しょうがない」と切り替え、午後から小田原アリーナの屋内ジョギングコースへ走りに行ってみた、ところ
アリーナから見える酒匂川沿いに、早咲きの桜たちが綺麗♪
「こりゃ外走んなくちゃ」
富士見大橋から左岸を見る
その下に滑り込んで行くと
ちょっと寄りで
満開だ
曇天で光が良くないのが残念だけどね
菜の花もチラホラ
右岸の桜たちはまだ若くて小ぶりだけど、こちらもいいね
これから育っていくと、先住の松とのコラボはどのようになっていくのかな？
こんな雰囲気だったからカリカリのトレーニングじゃなく、ノホホ～ん と楽～ に走ってきた。
それが良かったのか 40 まで落ち込んでなかなか戻らなかった VO2MAX が、1ポイント回復っ！
まだまだだけど、回復傾向が見えてきたことは嬉しいね♪
とりあえずは2年前の VO2MAX 45 20歳相当 まで戻したいところだ。
ところで今日走ったコースは、来週ハーフマラソンが開催される場所。
エントリーはしたけど、膝と体調の具合で苦渋のDNSを決めている大会。
「ダメ元で走って見るか」なんて気も起きてくるが、「ここは我慢のしどころだぞ 俺」（－－）
