ピッカピカ♪

久しぶりに洗車、そしてＷＡＸ掛けしました　　ピッカピカです　

私が掛けるのは完璧なる固形のＷＡＸ　　拭き上げが大変なの　

途中で疲れちゃって投げ出したくなりました　

いろんなところに小さな傷もいっぱい発見　　仕方ないなぁ　

本当はこまめにお手入れしてあげなきゃいけないんだろうけど、洗車機にいれたのも

３カ月ぶりくらいかもしれないなぁ　　これだけ綺麗になると気持ちいいです　

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本日のトレーニングメニュー

　ボディパンプレッスン　45分

　エアロビクスレッスン　60分　（コンビネーション）

　エアロバイク　30分