2016年 掛川マラソン出場

4月10日(日) 掛川マラソン天気 曇り気温 22℃

昨年はハーフで潰れたので給水、エードステーション以外は全部走るぞーと完走を目標を設定して臨んだ今大会

掛川は豊橋から以外と近く1時間15分くらいで行けちゃう！

エコパからシャトルバスで行くがそんなに問題でわない。昨年はゼッケンを忘れ2往復したけど(*^^*)

体調もまあ～まあ
目標設定が低いので潰れなかったら行けるかな～？！



今年は桜の開花が早かったが花冷えで長持ち(^。^)
まだつま恋の桜は散り始めでとても綺麗
桜の木の下で入念にストレッチをしてスタートラインに立つ

今年は谷川真里さんと安田大サーカスの団長が来ていて、スタート前のトークでは赤坂5丁目マラソンの裏話し、神野選手と並走した時はカメラ前で来るのを待ってダッシュしたと暴露していた(*^^*)



今日のペースはいつものゆるジョグペースをキープし給水以外は走るで最初の5kmは下り坂もあり25分18秒くらいだったかな！？

だいぶ抑えて入ったのでハーフまでは今年は余裕があった。

ランナーズハイは8km地点と30kmくらいにあり
どこまでも走れるかなと思ったがすぐに足に限界が来て、後半は大腿四頭筋が攣りそうになりましたが耐えました。

エイドステーションは休憩し、フルーツと水、スポーツドリンクをしっかり取り(アミノサプリ2」個、パワーバーのジェル1個も燃費が悪いので)

来月の道志村トレイルレースの練習と思い走りきりました。



ゴール直後は足が硬直していましたが、着替えをして整理体操して回復
うどんを食べ洗車して帰宅



ビールが旨かった(^。^)

これからも年１回くらいはフルマラソンに挑戦したい。