山登りとバイクの旅

山の写真、山行、バイクツーリング

2021年 湖西連峰トレラン参加

2021-01-11 10:27:00 | マラソン
t昨年はメキシコ🇲🇽出張で参加出来なく、コロナ禍で大会全てキャンセルしモチベーション上がらず練習も手短に筋トレ中心に体型維持していてブランクが長いので最近は人と競うのはもういいかな〜と思う様になり、まだ今年も大会に申し込んで無いが、この湖西トレイルだけ昨年の10月に申し込んでいた。
 
なぜかというとこれはレースではなく、ラン好きな人が集まりエイドではカレーにお汁粉が出て年始のモチベーションUPに気力維持になるからです。

昨年暮れにいろいろあったけど、なんとか走れる様に10kmランからトレイルラン、2時間トレランまで仕上げて来ました。
(2時間以上はGW以降ランは多分やって無い)

不安のスタート


恒例の集合写真撮影も開会式も無く8時半から各自勝手にスタート
参加者139名

登りの前にグンマさん上着脱ぎ山猿さん先に行っちゃった〜

最初の登りピーク東山到着
山猿さんはもう行っちゃった?


多米方面
天気良くトレラン日和


写真撮ってたら後ろから山猿さん
道間違えたらしい。


富士山も見えるしテンション上がる。
トレランハイで進む


神石山到着
9時53分
出発して1時間18分


淡々と進み多米峠のエイド到着
今年はカレーがなかったけどおにぎり2個に
パンにワカメ汁の温かい飲み物が美味しかった。


エイドから林道を進むが全部歩きでしたがいつもはここでたくさんの人に抜かれるけど参加者が少なくのか4人くらいしか抜かれなかった。

赤岩自然歩道から軽く走るが2回目のトレランハイ

寒いしグンマさんが追いついて来ないので
気づいたら廃寺跡、富士見岩まで来てしまった。


南アルプスには雲が掛かっているけど白い山が見える🏔

途中山猿さんとすれ違う。
終始自分のペースで走った様で4時間ちょっとで走った様です。


多米峠のエイド
いつもはここでお汁粉があるけど今年はこんな感じ日陰で寒いゆっくり歩いて峠を折り返すとすぐにグンマさんが来た。


さすがにまた戻るのは足がいっぱいなので富士見岩の日の当たる所で待つ
持って来た甘酒飲んで10分くらい待って居ると来ました。



あとは消化試合で廃寺跡からの林道も全部歩きで5時間7分でゴール


今年はこの大会から始動
徐々にロングが出来る身体作りをして行きたいです。

野谷荘司山 東尾根山スキー

2021-01-04 21:52:00 | 山スキー
2021年01月03日(日) 野谷荘司山 東尾根山スキー 天気 雪のち曇り 行動時間5時間15分



自転車事故後の42日振りの山登り、乗鞍も考えたが寒さにまだ慣れていないのでどんな感じか?お試しで白川郷へ(登った分確実に滑れるので)

前日仲間に連絡したが反応がなかったのでのんびり一人モードだったけど現地に到着して、さあ登ろうか?と思ったら誰かが声を掛けてくる?!

サプライズでliliioさん登場 ありがたい誤算 後から追いかけるというので5時半過ぎに先に歩き出す。東谷方面は初めてなのでGPSで確認しながら初めは沢を詰める。
うっすら前回の滑走者の跡かトレースが残っているが20、30cm雪が積もってる。

沢を登っていたらliliioさんが追い付いて来て先頭交代。
古いトレースはやっぱり滑走者の跡と思い、尾根へ進路変更


はじめの取付きがキツかったが尾根になったら適当な斜面でまあまあ登りやすかったが膝ラッセル、交代要員がいて良かった。


急斜面はこんな感じ


上部にはオープンバーンも有る。


登り始めは少し雪がちらついていたけど途中晴れ間も除く


癒しの森でラッセルも楽しい。


なんか上から声がする?
野谷庄司山の尾根沿いに人影
一本松に3人


上部に2人?
凄く近くに聞こえる。


私達も東尾根を詰めてピークに


一人でのんびり登ろうと思ったけど
サプライズでliliioさんが来てくれたのであっという間ににピーク


ピークで少し温かい飲み物飲んで滑走準備
うっひょう〜の滑走


昨年は厳冬期に行けなかったので実に2年振りの激パウダー


斜面を落ちて行くこの浮遊感がたまらない。


liliioさんも雄叫びの滑り?!


今回写真少なかった中のベストショット


白川郷はやっぱこのくらい雪があるのが合う。


駐車場へ向かう林道


帰りの国道
立ち寄り湯は
白川郷の湯を辞めてしらかわの湯にして良かった。途中風呂が貸切になり露天風呂がやっていないので雪の中へダイブしてアイシング


2年ぶりの感覚、やっぱりスキーはたまらん。
標高差600m足らずすぐに東谷に到着してしまった。
楽しかった~来て良かった。
事故後、目が2重に見えてこの先どうなるのか?と思ったが、まだパッと見た時、目に違和感はあるが滑りには影響ないようだ。

体力もこの2か月で落ちているのでまた1からトレーニングだな~
今シーズン久しぶりの冬らしい冬で岐阜エリアも滑れそうなので遠出しなくて済むのでこのエリア何度も来たい!