3月24日（セラピストさんによる初リハビリ）

今朝起床時の外気温は0℃、今日の天気は良いようだ。
東京の桜は今週末が見頃とか、仙台はいつ頃になるべな？
デイで豪華昼食つきお花見を4月イベントで企画していると言ってた。
一昨日の外食＆買い物の感じからだと、大いに期待できそうだな。

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・いつものように集団体操、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　・午後から麻雀を東風戦（約1時間）して、あとは他の男性利用者と交代した。
　　　卓の縁を利用した配牌の両手起こしは5，6回やってみたけど、ほぼ全部できた。
　　　配牌はなんとか立てられても、牌が指にしっくりしないから理牌は牌を倒したりしてできないんだな、これが。
　・麻雀後にセラピストさんによるリハビリ＆指導を30分ほど受けて、最後に体重測定をした。
　　　リハビリ目標＝マヒ手も使った2段重ね17牌（計34牌）の牌山を作れるようになること。
　　　マヒ体幹、マヒ手のこわばり具合を詳細にチェックされて、
　　　4㎏バーベルを使ってマヒ腕のチカラの抜きかた、チカラの入れ方を、幾つかの方法で試してみた。
　　　私の場合はマヒ肩の使いかたを脳が忘れているので、ここを重点的に今後リハビリする。
　　　体重＝72㎏（服、革靴を履いたまま測定）
　　　セラピストさんの手を向かい合わせで持って体重計の上に立ち、その後両手を離したけど3秒以上は立てた。
　　　狭い体重計の上に3秒以上も立つなんて芸当は、Ａデイに通った2年半の中でも1回もできなかったぞ。
　　　不思議だ、セラピストさんだからかな、それともリハビリ後だったからかな。
　　　身体からリキミが抜けたような、好い感じで立てた。
　・おやつはミニたい焼き＋カフェオーレ。
　　　ミニでもたっぷりの粒あんが詰まっていて、あんこ好きの私でも十分満足した。
　・特記：①一昨日の外食＆買い物で建て替えて貰った代金は、今日お支払いをした。
　　　　　　②平成生まれの独身介護員女性が、今日を最後に退職した。（せっかく名前を覚えたのに・・）
　　　　　　　　後任の介護員さんは来週から来るとのこと。
　　　　　　③4月のイベントは、仙台青葉山公園で松花堂弁当つきのお花見ドライブとのこと。
　　　　　　　　参加用紙は帰宅時に配布された。→もちろん参加するつもり

　　　　青葉城恋唄
　　　　　　青葉山公園かァ、母校の電気工学科もすぐ近くだし、住んでた大工町のアパートも近いし、う～ん、懐かしい。