八兵衛のセカンドライフ

46歳で脳幹(橋)出血、現在72歳の車イス男性。ブログはFact is factで(事実だものしょーがねぇべ)

3月27日(世間は広いようで狭いですなぁ~)

2018年03月27日 20時18分22秒 | 介護サービス
今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
 ・今日やってきたこと。
  ①集団体操
    棒やボールを使い、4,50分ほど体操&脳トレ
  ②デイリハビリ(セラピストさんによるリハで、以後デイリハと呼ぶ)
    両足、体幹、マヒ腕のマッサージ&運動、
    セラピストさんとの向い合わせ歩行(約10m×2)、
    エアロバイク(速度25kmで12分、ペダルの重さは調整⇔痙性マヒのこわばりトレに良い)
  ③昼食・・・美味しく完食
  ④麻雀・・・13:30から麻雀を始めて、14:15~15:00まで入浴し、また帰宅送迎前まで麻雀をした。
  ⑤入浴・・・同上
  ⑥おやつ・・・りんごケーキ+カフェオーレで、もちろん美味しかった。
 ・特記:セラピストさんといろいろ話しているうちに、
      岩手県水沢市(現在の奥州市)が郷里で、しかも実家の住所もごく近いことが分かった。
      いや~、世間は広いようで狭いですなぁ~
コメント
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