今朝は4時半に元気(体温=36.1度)に起床した、感謝感謝。
外気温=0℃、今朝は大したことはないけど、大寒波は今晩からだろうな。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
午後は快晴で台風並みの強風で夕方の外気温は0℃、今晩から寒くなるみたいだ。
そんな中、今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、カラオケ、おやつ
今日のスタッフ:ラブさん、京香さん、香西さん、小和田さん、テノールさん、
こけしちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん、アラレちゃん
①朝の送迎=ショートさん、帰りの送迎=京香さん、ともに車イスから移乗して乗降車。
②擬似散歩しながら考えたこと。
セキさんは休みだし、ツトムさんは私とカラオケをしたいと朝送迎車内で言ってたし、
麻雀は1卓で済む(ヒデ、オオタ、キクチ、イシガキ:敬称略)から、私はカラオケを。
歌姫さんが休みだから『あずさ2号』は香西さんとだな。
③リハビリは小和田さんと。
マヒ足裏は冷たかったけど、触感(位置感覚)は割と良かった。
最後の歩行練習は今までどおり、
小和田さんは私の前で後ろ向きで両肩を軽く支えるリード方法とする。
背後から両肩の支えリードは、屈強な次郎さんやテノールさんじゃないと無理だし、
背後からの支え歩行は週1度できるので、その頻度で十分と思う。
小和田さんとの歩行練習は、最後の後ずさりを含めて好調だった。
④昼食は美味しく完食した。
⑤昼食後から2時までクドウさんの6子局囲碁を打った。
結果は、私の中押し勝ちだった。(6子局で私の2連勝)
今日は私が危うい局面が3回あったけど、クドウさんは長考の割には気づかず見過ごした。
見逃さずにとがめられたら私は降参しようと3回思ったけど、
私のミスをとがめられないのもクドウさんの力量不足、残念だけどね。
⑥2時から楽しくカラオケをした。
アラレちゃんがマイクの消毒を兼ね、クドウさんがマイクを独り占めしないようにした。
メンツ:私、ツトムさん、クドウさん、香西さん(あずさ2号、夫婦坂アカペラ)
⑦おやつはプリン+レモンティで、大変美味しゅうございました。
レモンティの紅茶あじ、甘さ、レモンの酸っぱさが絶妙だと、こけしちゃんを褒めたら、
レモンティは配合済の袋を空けてお湯を注ぐだけなのだってさ。
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