4月19日（胡瓜、大根、キャベツは要注意なのだ）

◇今朝は4時半に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
　　ふぅ、36.3度以外の体温は何日ぶりだろう。
　　体温計が壊れたんじゃ・・と心配したよ、マジに。
　　外気温＝15℃、最高気温が18℃の予報だから、平年並みなのかな？
　　今日は金曜日の在宅日。
　　体調が年相応以上に絶好調、どれ自主トレでも頑張ってみるべーかな。

　　今日のネット囲碁の成績：3級で2勝1敗、持ち点＝23432

◇昨日のブログで木曜日の一番の楽しみ＝
　　初段ヤマグチさんとの囲碁を忘れていたので、先ほど追記しておいた。
　　言訳するようだけど、昨日はいろいろあったからなァ~
　　　①脳神経クリニックでのMRIと血液検査は予定外のことだったし、
　　　　MRIの診断までが時間がながったし、
　　　②リハビリが最近は初めての午後だったし、
　　　③派遣スタッフのＹさんが若くて気になったし、
　　で、つい失念したのも72歳の年相応かな。

◇胡瓜、大根、キャベツ、野菜の中でこの３つは要注意。
　　 (1)胡瓜・・・青臭いのが大嫌いで、西瓜なども青臭いので大嫌いでNG
　　（2）大根・・・生大根は食べるけど、切干大根は触感が嫌いでNG
　　　　　　　　　　生大根でも見た目が漬物っぽい和え物はNG
　　　　　　　　　　以前デイで『大根の梅酢和え』を食べてみたけどNGだった。 
　　　　　　　　　　それ以来、大根の和え物は疑いの目で見るようになった。
　　（3）キャベツ・・昔西ドイツのザワークラウトでエライ目に会ったことがあるので、
　　　　　　　　　　　酸っぱいキャベツ＝漬物とみなしNGにしている。
　　　　　　　　　　　ザワークラウトではないけど、ドレッシングで酸っぱいヤツを、
　　　　　　　　　　　目の前でサラダにかけるのはサラダとして食べるけど、
　　　　　　　　　　　事前にかけてあるサラダはピクルスみたいだからNG
　　ワガママなことなのは百も承知だけど、
　　デイの昼食など私が食べる食事は常にこういう目で見ている。
　　朝起きて今日のお昼のメニューを見てそれなりの覚悟をして、
　　配膳された弁当の蓋を開けて我が目で見た目を確認にて、
　　それから『いただきます！』の運びとなる。
　　まずあまり好きではない野菜類より食べて、
　　ごはんとメインを食べる前に味噌汁で口直しをしている。　　
　　　　参考）昼食のNG食材：漬物、タルタルソース、切干大根、きゅうり　
　　　　　　　　以前は酢の物をNGにしていたけど、
　　　　　　　　料理よりダイレクトに食材のほうが適と思いきゅうりにした。
　　　　　　　　本当は酸っぱい野菜もあまり好きではないんだけど・・。　

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