リタイア暮らしは風の吹くまま

古希を迎えて働く奥さんからリタイア。人生の新ステージで
目指すは悠々自適で遊びたくさんの極楽とんぼ的シニア暮らし

しゃっくりよ、どうか止まってくれ

2022年10月28日 | 日々の風の吹くまま
10月26日(水曜日)。☁☁。夜の間のカレシのしゃっくり発作は2回。最初のはかなり長かったけど、急に収まって3時間ほど眠って、2回目。始まるのも終わるのも、予兆なしで急だから対応が難しい。それでも、2度目の後は9時過ぎまで眠って、だいたい6時間くらいは睡眠が取れている勘定で、カレシはソファで昼寝して睡眠不足を補っているけど、フラストレーションが溜まって来ると、ストレスが募って来てしゃっくりが長引くから厄介。何とかならないかと思うけど、ググって回って出て来る「しゃっくりを止める方法」を試しても、最初だけしか効果がなかったり、初めからまったくなかったりして失望してばかり。期待をかけるだけに、反ってストレスになっちゃうよね。

☆☆カレシのそばでほぼ1日を過ごすのって、何だか久しぶり☆☆

10月27日(木曜日)。☁🌧。強風注意報発令中。今シーズンの大気の川の第1号だそうで、つまりは「パイナップル特急」の到来。マンションの管理会社から「バルコニーに置いてあるものが飛ばされないように注意」とのお達しがあったけど、時すでに遅し。ルーフデッキにはまだ青いミニトマトがいくつも転がっているし、バルコニーは5段重ねのプランター2つのうち、シソやレタスが植えてあった方は水を含んだ土の重みで吹き倒されないで済んだけど、もうひとつはまだ何も植えていなかったので、見事に吹き倒されてそこら中が土だらけ。風で土が飛ばされないうちにと、2人がかりでブラシでかき集めてプランターに戻したけど、寒かったの何のって。ケイラからは「ファーマーズマーケットは中止になりました」とメール。先週は行けなかったんで残念しごくだけど、この風じゃあテントが軒並み吹き飛ばされて危ないものね。

先週の救急車を呼ぶ騒動から丸1週間。おなかにやさしいようにと、インスタントだけど温かなオートミールで朝ご飯。ゆべも2回しゃっくりで目を覚ましたもので、2人とも寝不足で疲労がたまっているけど、カレシの食欲は徐々に戻って来ているようで、いい傾向。しゃっくりが止まらないのは困りものだけど、ずっと昔にその当時のかかりつけのドクターに教わったというリラクセーションテクニックを思い出して実行したら、少しは効果がある感じ。でも、一度は止まっても、2、3時間くらいするとまた始まって、30分とか1時間くらい続くから、カレシはもちろん辛いけど、見ているワタシも辛い。今日はネットで調べて見つけた「りんご酢を飲む」方法を試したら、しゃっくりがピタッと止まって喜んだけど、2度目はあまり効果がなくてがっかり。それでも、他の方法よりはしゃっくりを弱める効果が高そうなので、ワインビネガーやモルトビネガーも試してみようと、いつでも飲めるようにカウンターにずらり。

外は荒れ模様で気が滅入るから、ソファに寝転がってスマホをいじっているカレシのそばで1日。めったに座らない「ワタシの椅子」に陣取って、コーヒーテーブルを隔てておしゃべりしたり、本を読んだり、しゃっくりが始まれば冷たい水のボトルを取りに走ったり。しつこいしゃっくりに振り回されはするけど、互いの顔を見ながら、2人揃ってリビングでごろごろして過ごすのも悪くないな。今日はいっそのことオフィスを閉めちゃおうか。



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