無駄話

　本日は、8月の中旬以来の完全休養日！！

　それほどのネタもないので、思うまま気の向くまま・・・・・。

　規則正しい生活をしないとダメですよ！！昔よく言われました。疲労がたまって、休日の午前中はず～と寝ていたり・・・。50手前になってようやく、少しずつ分かってきましたよ。人それぞれの生活リズムがあるので、他の人からみれば不規則でも、その人なりの生活リズムがあるものです。私も夜更かし系なのですが、起きる時間を一定にした方が、仮に睡眠不足だとしても体調がよい感じです。若い頃は、午前中なんて起きたことがほとんど無かった生活でしたが、今の仕事では無理！寝る時間を早くするしかないのですが、寝る時間もだいたい一定なんです。朝目覚めないでお昼くらいまで、寝た日は時差ぼけのようになってむしろ体が重くなります。

　今日は完全休養なのだから、普段出来ないことをしよう！と元気に起きたのですが、結局普段あまり出来ない掃除ばかりしていました。掃除機を何時間かけたのでしょう？家を建ててから掃除したこともない場所まできれいになりましたよ。

　夜は、久しぶりにおくおおえの柳川温泉へ。

　朝晩すっかり冷えるようになってきた大江町ですが、きれいな空気、静かな環境の露天風呂に1時間つかっていると、さっきまでの時間に追われていた心がリセットされます。泉質だけでなく、この場所は私に元気をくれます。秘湯に通える環境に住まわせてくれた今の環境に多大な感謝です。日本センチュリー交響楽団との演奏会（大阪・東京）終わって帰形したら、また半年券購入しますわ。

　ほらっ！うだうだ書いていたら、ブログとして何とか格好がついてきたでしょう？？

　台風19号が北上してきていますが、14日の大阪行きはどうなることやら・・・・新幹線何とか動いてくれないかな・・・。その日に入れるだけでもうれしいのだけれどなぁ。その後、リハはきつすぎるな・・・・。