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★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

アクティブ28

2011年02月28日 | 日記
2月28日(月)  起床5時  雨  気温10度

目覚め感「5→」。体調「5→」。精神面「5→」。めまい感「-」。飲薬「100」。

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今日は朝から冷たい雨。
午前中は心療内科でいつもの薬を処方してもらう。
月曜の午前中から心療内科は患者でいっぱいだ。今の世の中の縮図だろうか・・・・
低気圧のせいだろうか、「頭重感」があって不快だ。

先日、家の中を大掃除していて学生の頃から大切にしていた「実習日記」と言うモノが出てきた。
単なる日記なのだが、学生時代は1年間の半分以上を同級生仲間数人と農業実習と称する、
農家に住み込みで働いて農業体験をするというものだ。
その時の日々の出来事が細かく書き綴られている。
ちょうど1983年の今日、2月28日は東京都八丈島で観葉植物の栽培をしているところだ。
離島独特の時間の流れのユッタリした感じにそれまでイソイソと地元でバイトしたり、
大学へ通う電車に揺られたりで自分の周りの物事が急いで流れていたことに気付かされる。
同じ日本国内でもこんなに違うんだぁ!
それまでの自分たちはあまりにも目先のことしか見えていなかった。
これも自分の人生の中では大きな節目となることであった。
更に日記を読みふけっていると、
今のこの愚ブログとはまるで違う感性で物事をとらえている自分に出会った。
文章は当時からヘタだが行間から純粋な自分が垣間見れる。(笑)
今の自分は世間体や体裁を気にし過ぎている。
まっ、コレはこれで歳相応でココで生活するには仕方ないのかなぁ!と思う反面、
物事や時間に押し流されて軸がブレている。
28年前はそんなことはなく、天真爛漫、良い意味で何も考えずに前向きだった。
えーっ、あれからもう28年も経過しているのか・・・・・
自分の感覚的にはまだ4、5年前なんだけどな!
この頃はとにかく都会を離れて暮らすのがもの凄く心地よくて時には、
実家に戻って3日後にはもう違う農家に住み込んで居たほどだ。
今、ブログを書きながら日記を読み直しているが、その時、その瞬間が鮮明に蘇ってくる。
とても不思議で懐かしく、戻れるものならもう一度戻りたいと心から思う。
わがままを言えば、今の自分の気持ちであの頃に戻れたらどんな気持ちだろう。

この日記は社会人になっても時折書いていた。
その後、パソコンが急速に発達して今日のブログに至っている。
ちなみに平成元年は以前の会社に勤務していたが、既にその頃から自動車に関係する
仕事に転職したいことが書いてある。
その後、20年経過して思い通りになったが!
さてこの先の20年後は・・・・・神のみぞ知ることだろう!
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アクティブ27

2011年02月27日 | 日記
2月27日(日)  起床5時  晴れ  気温8度

目覚め感「5→」。体調「5→」。精神面「5→」。めまい感「-」。飲薬「100」。

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「カーと」の寝不足が祟って今日はボーッとして陽が暮れた。(笑)
途中、「めまい」まで行かないが、何となく不安定な感じがあって不快だった。
今日こそは引き続き部屋の整理をしようと思ったけど・・・・・NG。
まっ、焦ることはないさ!
ネタも枯渇気味。
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アクティブ26

2011年02月26日 | 日記
2月26日(土)  起床6時  晴れ  気温6度

目覚め感「5→」。体調「5→」。精神面「5→」。めまい感「-」。飲薬「100」。

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昨日(今日?)は就寝時間が午前3時過ぎ!
昨晩は22時~24時まで隔月の「カーと」練習日。
24時にヘロヘロになって終了後、1時間ほどファミレスで反省会。
復路は40分位で戻れるが、布団に入ったのは3時過ぎ。
体が火照ってなかなか眠れない。
真夜中でも幹線道路はトラックが沢山走っている。皆、睡眠不足なんだろうなぁ!
と、考えると結構恐い。
で、今日は普通に6時に目覚めたが寝不足感は否めない。
体調が崩れるようなことを自ら行っているのでどうしようもない。
しかし、ストレスの開放感が勝っているのでコレはコレ良しとする。
体(自律神経系)も少しは鍛えないとね。
筋肉はカーブでの強烈な遠心力で首が痛い。
何せ100分を二人1組で走るのだから、単純計算で一人50分。
実際には1スティント17分の連続走行だけどヘロヘロに疲れる。
今日は気持ちよく爆睡できるだろう。
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アクティブ25

2011年02月25日 | 日記
2月25日(金)  起床5時  晴れ  気温14度

目覚め感「5→」。体調「5→」。精神面「5→」。めまい感「-」。飲薬「100」。

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日中は天気予報通りポカポカと暖かい。しかし風が強過ぎ!!
リビングの蛍光灯のリモコンの調子が以前から悪く、イチイチ手動で消灯&点灯させていた。
ヤ○ダ電機の照明器具コーナーへ寄ると価格的に1諭吉しないで通常のオフタイマーはもちろん
任意のオフタイマー&オンタイマー機能,更に4パターンある点灯&消灯を繰り返すモードも!
このモードは一人暮らしの留守にしがちな家には便利でリモコンでワンタッチでセットすれば、
まるで人が家の中にいるような機能だ。
今までのは取り外して粗大ゴミ処理。200円。(笑)
さて今宵は何と22時からレース参戦。
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アクティブ24

2011年02月24日 | 日記
2月24日(木)  起床6時  曇り  気温10度

目覚め感「5→」。体調「5→」。精神面「5→」。めまい感「-」。飲薬「100」。

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天気予報では暖かくなると言っていたが感覚的にはそれほどでもなかった。
体調的にはやや「頭重感」があって「めまい」に結びつきそうな予感もありちょっと引き気味。
それでも陽が暮れてからは普通の感じにもどってきた。
これから段々と季節が移ろうと共に体調の変化に最も気を使うことになる。
外食で久々に肉をドカンと食べた。(^^♪
たまには栄養をつけなくてはならないけど、ズボンのウエストが苦しい。(爆)
と、こんな感じの平凡な今日この頃だ。(^_^)v
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