★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

秋の気配30

2016年09月30日 | 日記
9月30日(金)  起床4時00分  曇り   気温21度

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あっと言う間に9月も最終日。湿度も低く爽やかで過ごしやすい一日であった。
が、昨晩はいつもより少し酒量が多かったようで朝からちょっとモワッとしている。ww
花は相変わらず綺麗に咲いているので嬉しい。
ハイビスカス(オレンジ)

ペンタス(ピンク)



珍しく眠くて仕方なかった。
休憩時間に帰宅したときに家の冷蔵庫にあったリポビタンDを飲んで、
タイマーを15分にセットして耳元において横になった。
相当疲れていたようでタイマーの音にも目が覚めず、気付いたら60分も寝ていた。(汗)

午後の「勤」に向かう時にコンビニでまたしてもリポビタンDを買う。
そうでもしないとパワーが全然出ない、そんな感じである。
自分は4台の車を引き受けているのでガソリン給油も頻繁に行う。
こんな疲れている日に限ってどの車もガソリンが少なくて結局、4台中3台は給油しに行くハメに。
まっ、任されているのだから仕方ない。

午後になるともう、慣れてしまったフワッ感が襲ってきた。
肩や首もガチガチに凝っている。あくまでも自分の素人判断だけどかなり血流が悪くなっていると思う。

夕飯は気合入れて繁華街まで行き、焼きそばと餃子とビール。


あっ、某ライブハウスの近くを歩いていたらバウワウのギタリストの山本恭二が目の前を歩いていた。
ライブハウスのスケジュール表を見たら今宵はライブらしい。(^^)/


帰宅途中にカバンにぶら下げる反射板を買う。今まで使っていたものは切れてしまった。
今回はフクロウの形のものだ。何と1200円也。



帰宅後郵便ポストを見ると先日新聞の広告欄で見たこんな本を注文してそれが届いていた。
とにかくここまでしても治したい一心である。いや、治すぞ!!



今宵は「F-1マレーシアGP」の開幕。
そして来週の9日はいよいよ「F-1日本GP」だ。お天気が良いことを願う。


現在20時55分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
22時10分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!
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秋の気配29

2016年09月29日 | 日記
9月29日(木)  起床3時40分  曇り   気温26度

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今日も結構暑い一日だった。
「勤」的には特にコレと言って問題はない。
サクッとやることやって定時に引き上げる。

体調的にはお陰様でフワッ感も少なく比較的安定していて嬉しかった。
夕方は繁華街で軽く一杯。
そんな今日一日であった。

現在22時00分。
もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
22時40分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!


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秋の気配28

2016年09月28日 | 日記
9月28日(水)  起床4時00分  曇り   気温25度

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今日は暑い一日だった。気温がまさかの31度。真夏のようだ。
それなのに午後はポツポツ雨が降ったりワケわからん。
ワケわからんのは、自分の体調も同じで昨日はイイ感じだったが、
今日は午後になってから急降下。
天候(気圧)の関係もあるのだろうけど、フワッ感が酷い。歩くのがツライ。
それでも「勤」終わりには夕飯を兼ねて繁華街までバスで行き、
復路は小雨の中を歩いて帰宅。





少しでも歩いてフワッ感を取り除きたい一心で傘もささずに歩く。
帰宅してもフワッ感は抜けないので薬を飲んでおく。
このところかなり低空飛行の日があるのでチョット心が折れそうになる。
でも現実だから仕方ないし、「生身の身体だから仕方ないじゃん!」。
こんな日もあるけど、カラッと良くなる日もあるのだから。

今までパソコンのモニターの左側に普通のデジタル置時計をセットしていたが、
今日からモニターの下(中央)部分にセット。
一番見やすい場所であるのだが、習慣とは凄いものでついモニターの左側に目が行ってしまう。
そこには何もないのに!!!まっ、明日には下(中央)部分に慣れるだろうけど。(笑)


現在20時40分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
21時00分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!
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秋の気配27

2016年09月27日 | 日記
9月27日(火)  起床4時00分  曇り   気温24度

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何だか暑い一日だったなぁ!
午前中は湿気もかなりあった。
遠くには入道雲も見えていた。
そろそろ夏も終わりになり始めたと思っていたけど、急に暑さが戻ってきた。
こういう時はいつも以上に体調に注意しないとネ!

それでもお陰様でに日中はフワッ感も少なくてほとんど意識することがなかった。
ホント、特にどーのーこーのーってことは要らないのでこの体調がキープ出来れば気分もイイのだけどなぁ!
多分、気圧の影響は関係するだろうけど、自分でコントロールできないことがもどかしい。
まっ、毎日がイイ日ばかりではないのはわかっているけど、何とかならないものかと心底思う。

今朝の新聞の広告欄にこのフワッ感に関係するような内容の書籍があったので早速電話で注文した。

「勤」はいつもと変わることなく「サクッ」とやることやって定刻で上がる。
そのまま繁華街まで行き、夕飯を!と言ってもビールとフライ数本。
ちょっと食生活が乱れ気味?(笑)

帰宅後、今宵はオンボロマンションの管理費集金日。

その後、入浴してTVを観つつ、いまだにスマホに決断できない優柔不断な自分。ww
決断はできているけど機種が決められない。
余計なものは要らないけど、せっかく購入するならソコソコのものは欲しい。
できるだけコンパクトなものが好みだけど、大きい方が見やすけど、携帯しにくい。
ちなみにアンドロイドには決定済みなんだけど。あーっ、誰かアドバイス欲しいけどなぁ!!

現在21時15分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
22時20分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!
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秋の気配26

2016年09月26日 | 日記
9月26日(月)  起床4時00分  曇り   気温22度

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まだ今週は火曜日かぁ!ww
体調的には昨日は良かったけど今日は一気に下降線で湯ルはかなりフワッ感がキツイ。
「勤」は通常通りでやることやってサクッと終了。
帰りがけはかなりフワッ感があって気色悪いけど、敢えて繁華街まで出て夕食を食べる。
まっ、生身の身体だから仕方ないじゃん!と言い聞かせる。

初めて食べた「バンメン」と言うもの。中華丼+ラーメンみたいなもの。かなり美味しい。



帰宅途中、ドコモショップで回線を「ドコモ光」に変更手続きをした。
少し前からスマホ1台持ちに変更しようと画策中。
とりあえず、今月中にドコモ光にするとポイントが10000P付くので手続きを済ませた。
スマホも機種はほぼ決まりかけているけど、今のモデルは画面がデカクてチョットなぁ!ww
まっ、近々変わるか、そのまま2台体制か?自分でもわからん!!ww


現在21時45分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
21時55分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!
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