ひらめき３０

１１月３０日（火）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温４度



今日は勤務ＯＦＦ！！
４連休の最終日。
昨日の乗り鉄の疲れを取ろう！

今回はイイタイミングで乗り鉄ができたと思う。
コロナ禍ではあるが陽性者数も減っているし、場所によっては０人なんて所も多々ある。

しかし、医学の知識などまるでない自分だけど何となく予想はしていた変異株が現れた。
既に国内にに持ち込まれてしまったようだ。
ウイルスは変異しながら生き延びるのである意味当然の結果なのかもしれない。
昨年、１月くらいにコロナが流行りだした頃に学者がウイルスは消滅しない、
変異しながら生き延びると言っていた通りだ。
そして仮に少し落ち着きを見せたとしてもそれは４，５年先になるとも言っていた。
イヤな世の中だ。

午前中は撮りためたレースＴＶ番組を観て過ごす。
今年も昨年同様最終ラウンドでまさかの大逆転でチャンピオンが決まると言うドラマチック過ぎる展開にビックリ！！
諦めずに最後のチェッカーを目指して走った結果だ。
「諦めない」と言うことは自分の日常生活にも何かプラスになるような気がする。

午後はいつもの店で昼食。






体重は変わらず。



現在２０時１０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

4500歩 3.1km 44s 145k

ひらめき２９

１１月２９日（月）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温４度



今日は勤務ＯＦＦ！！

どこかに「乗り鉄」に行ってきまーす！！

今日は楽しい１６時間だったぁ！
まさかの北海道新幹線で函館日帰り強行ツアー！！
写真が沢山あるので後日ＵＰしよう。
いやー、Ｅ５系新幹線のグランクラスは素晴らしい。
一度味わうと普通車は乗れなくなるくらいの感じだ。

運動量は普段の仕事時とほぼ同じ、だから妙な疲れがないのかも！！

とりあえず今回は時系列で写真をＵＰしておこう。









































































現在２１時３５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

13000歩 9.6km 2h10s 438k

ひらめき２８

１１月２８日（日）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温１０度



今日は勤務ＯＦＦ！！

体重は変わらず。

ひらめき２７

１１月２７日（土）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温８度



今日は勤務ＯＦＦ！！

午前中から「　Ｉ　」君にスクーターを借りて来年度から行くことになるであろう公園を偵察。
現地の職員とも話をして状況を教えてもらう。


















今日も更新は疲れたので明日に行う。
体重は変わらず。



現在２２時２０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

3800歩 2.6km 36s 121k

ひらめき２６

１１月２６日（金）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温８度



今日は勤務日！！
３連勤の最終日。秋も色濃くなって冬に近い。




最近は疲れてしまって更新する気力が少し失せている。
明日書こう。

本来なら今日はＯＦＦ日だけど人手不足でピンチヒッターで出勤。
特に忙しいワケでもないのでノンビリとマッタリと。

午後は新人さんに安全講習を兼ねて現地で色々と指導する先生係り！！
いつしか自分もそんな立場になっていた。(笑)
とにかく安全だけは絶対的に確保しなければならない。

体重は変わらず。


現在２１時２０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

15000歩 10.9km 2h37s 509k