新元号発表令和３０

４月３０日（火）　　起床４時４５分　　雨　 　気温１２度



今日は勤務日。朝からザーザー降りの雨。たまにはバスで出勤しようっと！

そして本日は平成最後の日である。が、なんだかあまりピンと来ない。
いつもの年越しの方が何となく感動的な気がする。
平成初日は覚えているけど、あれは３１年も前のことだったのか？と言うくらいつい最近に感じる。
平成も３１年間あっと言う間に過ぎ去った。

体重はこんな感じ。


体脂肪率はこんな感じ。


いつもの定点観測。雨ザーザー！！



雨の日の仕事は晴天時に比べ圧倒的に量が少なくなるので身体的に負荷が少ない。
時々こう言う日も良いと思う。(^^)/

帰りはバスに乗りいつもの繁華街へ。世間は１０連休でゴッたがえしている。(笑)
いつも行く中華屋で軽く食べて飲んで、その後「　Ｉ　」君のお店に行きダベリング。
今日は車で来ているとの事で家まで送ってくれた。サンキュー！「３・９」(笑)

帰宅後は入浴してサッパリする。

ＴＶは平成～令和で盛り上がっているけど！！

現在２２時２５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

17000歩 12.3km 2h54s 570k

新元号発表令和２９

４月２９日（月）　　起床４時４５分　　晴れ　 　気温１１度



今日は勤務日。朝から気温はソコソコあるけどコレ以上上がらないらしい。
体重は変わらず。


いつもの定点観測。


ＧＷ真っ最中だけど、今年は自分的にはあまり関係ないなぁ！
今日も仕事は実に地味だったけど、それはそれでイヤではなく楽しいのかもしれない。
肉体的にも良い感じで消費カロリーが多くて理想的な感じである。(^^)/

このところ記す内容がほぼ同じなので今日は短めにしておく。

夕飯は最近はコンビニで売っている煮魚。（鰈・カレイ）
ビール以外にまさかのハイボールまで飲んでしまった。ｗｗ


現在２０時４５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

23000歩 16.7km 3h55s 771k

新元号発表令和２８

４月２８日（日）　　起床４時４５分　　晴れ　 　気温５度



久ぶりに良い天気だが、まさかの５度。寒い。
今日は勤務日。今年はＧＷは特に関係なし。それでも心身ともに充実している。(^^)/
忙しいと言えば忙しいけど、どうやら自分にこの仕事は合っている気がしてならない。

体重は変わらず。


花は相変わらず綺麗である。


こんなイベントもやっている。


心地よい疲労感を残して帰宅。
途中でいつものお弁当屋でチキンカツ弁当を買う。


そろそろ平成時代も終わろうとしている。
自分的には色々とあった３１年間だけど、どちらかと言えばアッと言う間に過ぎた気がする。
この時期はＴＶでは天皇陛下や皇后陛下の特番をやっているが、本当に平成天皇は偉いと思う。
国民に寄り添って偉ぶらず、いつもシッカリと発言されて感動すら覚える今日この頃である。
自分がもう少し若い時は皇室とかそのようなことについては無関心だったが、
この頃は気が付けば非常に興味、関心を持ってＴＶなどを観ている。

と、同時に今宵の「Ｆ－１アゼルバイジャンＧＰ」決勝も非常に気になる。
恐ろしいくらいハイスピードのストリートサーキット。
エスケープゾーン無しの街中の直線２ｋｍを300km/hオーバーでバトルする様はとても見ごたえがある。

現在１９時３５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

16000歩 11.5km 2h30s 521k

新元号発表令和２７

４月２７日（土）　　起床４時４５分　　雨　 　気温９度



朝から冷たい雨だぁ！気温もまさかの１桁である。
体重は変わらず。


今日は勤務ＯＦＦ。朝から撮りためたＴＶの観戦で始まる。

日中は繁華街のイベントに行きたいけど、この雨じゃなぁ！
それでもしばらくすると雨も止んだのでイソイソと出かける。
何枚か写真を撮ったのでＵＰしておこう。










シブイこのおっちゃんは毎年参加している。トランペット１本で１曲200円でなんでも吹いてくれる。(^^)/


例年通り出演している人たちはあまり変わりないけど、何となく雰囲気が好きである。


従妹からメールが届いてまさかの同じ会場に居た。(笑)
ちなみに一番上の写真にチラッと写っていて後になって気が付いた。ｗｗ
そして途中から雨もまた降りだした。
従妹は友人と一緒に来ていたので途中で別れて自分は居酒屋で温まってから帰宅した。








帰宅後は町内会費を納めに近所のコミュニティハウスまで行く。

お昼に結構食べ過ぎたので夕飯はナシ。

今週は「Ｆ－１アゼルバイジャンＧＰ」。そろそろＨＯＮＤＡパワーも炸裂しているところが見たい。(^^)/

現在２０時２０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

6000歩 4.5km 54s 199k

新元号発表令和２６

４月２６日（金）　　起床４時４５分　　雨　 　気温１４度



今日は勤務ＯＦＦ。
朝から雨降りでジョグはできず。まっ、仕方ない。
体重はこんな感じ。


今年度はオンボロマンションの管理当番の順番がまわってきてしまった。（汗）
で、早速管理費を集金したものを銀行に預け入れに行く。
いい加減このようなアナログチックな回収方法は止めて欲しいので
次回からは個人ごとに振り込みにしたらどうかともう一人の当番の人と作戦を練っている。

雨も止みお腹も空いてきたのでいつもより少し遠い繁華街に出かける。

以前勤務していた会社の近所まで行ったので久しぶりに顔を出してみた。
懐かしい面々が駐車場でスタンバイしていた。
まだオサラバして４ヶ月しか経っていないけど、（４ヶ月も経った？！）元勤務先までの道のりや、
休憩スペース（某イートインコーナー）が懐かしかった。
そして何より「おーっ、久しぶり！どーしたぁ！元気でやってるかい！」と３名のドライバーに声をかけてもらい
「また顏を見せにおいで！」と言われたのが嬉しかった。
こうやって人間関係が広がって縁と言うものが繋がるのだろう。こー言うことはとても大切だと思う。
そして２０分程度お互いに近況報告をして後にする。(^^)/

帰り道は日産自動車のグローバルギャラリーに寄ってみた。
懐かしい「Ｚ」やオーテックバージョンのスカイラインがあった。


その後お昼ご飯にしてカレーショップでナスチーズカレーの大辛を注文。
更にジューススタンドに寄り「４種類のベリーとプルーン」とやらを飲む。(^^)/




数年前に購入した快眠枕がややヘタってきたので補充用のパイプを購入。1080円也。


帰宅後は酢タマネギを作って冷蔵庫でキープしておく。(^^)/

入浴も早めに済ませてヌクヌクしている。

現在２１時３５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

10000歩 7.5km 1h33s 335k