変化を恐れるな楽しめ３１

３月３１日（日）　　起床４時１５分　　晴れ　 　気温７度



３月最終日。夜中に雨が降ったようだ。路面が濡れている。
今日は日曜日、そして勤務日。怒涛の３連勤でややお疲れ気味。(笑)

仲良くしてくれている友人には伝えてあるけど、
そしてお気付きの方もいるでしょうけど、今年に入って仕事を変えた。

今までのドライバー的なものではなく、全く違うことを行っている。
基本的に車は相変わらず好きではあるけど、今回は一度離れてみた。
勤務先も徒歩１０分なので楽チン。半分、ジョギング感覚である。(笑)
いつもジョグで走っている場所にほど近く、ジョグをしない日でも倍くらいの距離を動いている。ｗｗ

桜も今日あたりは満開で綺麗であるけど、逆にそれが忙しさの根源にもなっている。（謎・笑）

起床時。



今日は少し残業になってしまった。
仕事はメチャ忙しくて疲れるけど、個人的にはとてもやりがいのあることなのでＯＫ！！(^^)/
他人様から「ありがとう！」って言われることが今まで仕事ではほとんどなかったが、
今はお客さんから最低でも数名程度の人から言われるのがとても嬉しいし、励みにもなる。（←単純・爆）ｗｗ

これからの季節は段々と外気温も上がってくるので体調には注意が必要だ！！

本日の定点観測！日中はもの凄い人出だったが、コレは夕方に撮影したもの！


「Ｆ－１バーレーンＧＰ」の決勝は今夜（深夜）だ。
2019年初のパーマネントサーキットなのでマシンの性能がココのレースでわかるハズだ。
今年は日本製のエンジンを搭載しているチームが２チーム４台体制で参戦しているのでコチラも楽しい！！

現在１９時５０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

13000歩 9.2km 2h0s 415k

変化を恐れるな楽しめ３０

３月３０日（土）　　起床４時３０分　　晴れ　 　気温７度



今日は勤務日。花冷え。今日も気温が低い朝だ。

起床時の体重。昨晩ガッツリ食べ過ぎた結果！！（汗）



最近は仕事内容が土曜日も日曜日も関係ないので曜日感覚が飛んでいる。(笑)
公園の人出は曇天で気温もあまり高くないけど結構居るなぁ！


いつもの定点観測。


仕事終わりの体重。




ブログ内容が淡々としているけど、ココではあまり仕事ないようについては記すことがないからだろう。(^^)/


現在１９時２５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

20000歩 14.6km 3h10s 662k

変化を恐れるな楽しめ２９

３月２９日（金）　　起床４時４５分　　晴れ　 　気温８度



今日は勤務日。昨日は１４度もあって温かったのに今朝はひとケタの８度。
またしてもヒートテックが再登場しそうだ。(笑)
既に通勤時に寒さを感じる。

朝一の体重。


勤務終了後の体重。（汗）



背景の空が青空ではなく曇天グレーなのもあるが、桜は全体的にイマイチだ。




コチラはいつもの定点観測。


とにかく今週は忙しいので体調管理には十分注意しようと思う。


夕飯はいつものチキンカツ弁当。(^^)/



帰宅後、書留郵便が３通届いた。
少し前から考えていたことを実行しようとする第一弾である。（謎）

現在２０時２５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

18000歩 12.8km 2h57s 588k

変化を恐れるな楽しめ２８

３月２８日（木）　　起床４時４５分　　晴れ　 　気温１４度



今朝は朝一でジョグ敢行。
桜もいい感じで咲き始めた。(^^)/




定点観測。


体重は変わらず。


走りに行っている間に家の中を煙モクモク焚いてダニ取りの薬を噴霧しておく。
帰宅後に掃除機でバリバリ吸い取って絨毯の中までゴッソリと埃を取りだす。さすがダイソンの掃除機のパワーはハンパねぇ！
続けて洗濯物、風呂掃除などなど。(^^)/

お昼近くになってさすがにお腹も減ってきたのでソコソコ近所にあるカレーショップでスタミナカレー目玉焼き乗せを食す。
肉が多過ぎて目玉焼きが見えない。(笑)


途中でビールでも飲みたかったけど、呑み屋は人が一杯なのでそのまま徒歩で帰宅。何となく疲れた。
アマニ油を久しぶりに買った。(^^)/

夕飯は早速アマニ油を使う。


現在２０時２５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

14000歩 10.3km 2h03s 460k out1.5w+街中

変化を恐れるな楽しめ２７

３月２７日（水）　　起床４時４５分　　晴れ　 　気温８度



今日はＯＦＦなので朝一でジョグ。
桜もボチボチ咲き始めているって感じかなぁ！(^^)/


体重は変わらず。


午前中は洗濯物をして過ごす。(笑)
その後、郵便局へ行ったりしてパタパタしていた。

午後は繁華街で軽く一杯。(^^)/

コレと言って特に記すようことがない一日であった。
こう言う日が一番幸せである。(^^)/

現在２１時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

14000歩 10.4km 1h40s 499k out3j