３月突入

です。
もう２ヶ月終わりました、２００９年も。
金曜日は極寒で、と言っても、本当に寒い地方にお住まいの方たちには「なにを寝ぼけたことを言ってるか！？」と言われてしまうことは１００も１０００も承知でござる。

友達が「エルメスに似てるから」ってプレゼントしてくれたランチョンマット。
普段、ランチョンマットを使って食事するほどゆったりした気分ではないけれど、食べ物を無駄にしないようにきちんと食べなければという気持ちにはなっています。
なんか、野菜室に野菜がたくさん余ってるなぁと思ったらすることが、野菜炒め作り。超簡単。
少量のオリーブオイルで野菜を炒め、蓋をして蒸しに状態にします。
味付けは塩コショウ。でもカレー粉でもいけるんじゃないか・・・と最近考えています。

野菜や海草キノコ類を頑張って摂りながら、こまめに体を動かして、薄着になる時期に備えよう。

ローヤルゼリー＋セサミンのサプリメントも、毎月の定期購入に申し込みをしました。
積極的に考え動く春になれ！