今更ですが、新たに「三毛猫メルシー」のカテゴリーを作りました。
ここに使っている写真は2014年1月に撮影したもので、まだまだメルシーが「三毛猫」と呼ばれていたときのものです。
たまに庭にやってきて「ほら見て、アタシ正統派三毛猫よ。歌川せんせの浮世絵に出てきてもおかしくないでしょ?」と言いたげでした。
それが、2回もお産をして、とうとう家猫になりました。
仔猫たちは、ままにゃんさんに大いにお世話になり、新しい家族に引き取られています。
今では1週間に1度ほどの割合で、母のうっかりに付け込んで脱走し、外を満喫して帰ってきます。
今日も3時間弱外を跳ねまわり、最後にはトカゲをくわえて帰ってきました。
そんなGWの1日。
飼い主のほうは、久々に1時間以上のウォーキングをし、
それに前後して読書をし、夜はビールやワインを飲んでおります。
語学講座もGWに配慮して先には進んでいません。なのでムキになっては聴いていません。
前回書いた”スイッチ”は全く入ってないわけではないですが、カチッと入ってはいませんね。
いろいろな面で不甲斐ないですわ。
GW中にスイッチ入るでしょうか?
せめて、今読んでいる本はきっちり読み終えたい。
なんと低い目標でしょうか。
ここに使っている写真は2014年1月に撮影したもので、まだまだメルシーが「三毛猫」と呼ばれていたときのものです。
たまに庭にやってきて「ほら見て、アタシ正統派三毛猫よ。歌川せんせの浮世絵に出てきてもおかしくないでしょ?」と言いたげでした。
それが、2回もお産をして、とうとう家猫になりました。
仔猫たちは、ままにゃんさんに大いにお世話になり、新しい家族に引き取られています。
今では1週間に1度ほどの割合で、母のうっかりに付け込んで脱走し、外を満喫して帰ってきます。
今日も3時間弱外を跳ねまわり、最後にはトカゲをくわえて帰ってきました。
そんなGWの1日。
飼い主のほうは、久々に1時間以上のウォーキングをし、
それに前後して読書をし、夜はビールやワインを飲んでおります。
語学講座もGWに配慮して先には進んでいません。なのでムキになっては聴いていません。
前回書いた”スイッチ”は全く入ってないわけではないですが、カチッと入ってはいませんね。
いろいろな面で不甲斐ないですわ。
GW中にスイッチ入るでしょうか?
せめて、今読んでいる本はきっちり読み終えたい。
なんと低い目標でしょうか。
なかなか運動できないこの頃、1時間もウォーキング
なさったのは、偉業です。
私も、そろそろもう少し活発になりたいと思って、
日常にどう歩数を組み込むかを今日は考えて
みました。
実現できるよう、見張っておいてください(謎)。
でも今日で終わり。
強風を理由にウォーキングしなかったので、スクワットと腹筋をしてみました。
「腹筋やってるアタシ」という頭があると、普段の動きが少しなめらかになると勘違い・・・だす。
ウォーキングは早朝の空腹時に行うとダイエットには効果的らしいです。
私は、ラジオ講座に朝時間を使っているので、ウォーキングまでするとなると5時起きです。
それはムリってものでしょう。
お互いにどうにかこうにか、普段の生活に運動を取り入れて行きましょう。