今年もこの季節です。
人間ドック。🏥
職場の健康診断もあるけれど、
年に一度は病院でしっかりと検査を。
今年は都合でオットとは別日程でしたが、
行ける時には二人で受診し互いの健康状態を確認する意味でも大切なことです。
こちらの病院の人間ドックは、
わたしの知人の間で食事がおいしいと評判。
ご主人様方はみんな職場が違うのですが、
たまたまか、それとも食事にも惹かれるからか？？（笑）
こちらの病院でドックを受ける方がわたしの周りには多いのです。
わたしは、投薬治療をうけている疾患もあるのですが、血液検査や胃カメラ等基本的に異常なしとの所見をいただき帰路につきました。
オットも2ヶ月ほど前に受けていて、
異常なしとのことでことで。
このごろのわたしは、
体調を崩しがちだったので、
少し心配もあったのですが、
ホッとしました。
そして、わたしのブログの話題といえば、
やっぱりごはん。🍚
今日も美味しくいただきました。
塩分が計算されている食事は、
改めて味の確認や指標になります。
今日の食事の塩味が、薄いとは全く感じなかったので、そうだよね、このくらいでいいのだよねと、確認して。
ひとつずつ、年を重ねていく体。
自分自身が労わり、メンテナンスもしながら、健康を保てるように、暮らさなければと改めて思う日でした。