左右の肩の柔軟性です

3年前まではずっと左腕が上のときは両手の指先が触れたのですが右腕が上のときは全くつきませんでした。

写真は今日の様子です。肩の柔軟性はこんな程度ですけれど左右差は多少マシになってきたと考えられるでしょうか?


もともと肩の柔軟性が低かったのは1歳頃に何度か脱臼を繰り返した影響もあるかもしれません。

右肩の痛みがとれてきて首が変化しました

3年ほど前まで首がガチガチでときどき神経を逆なでするような感覚だったのでスマホ首などの参考になれば幸いです。


それにしてもスゴイちりめんジワです。