ツルの日記

38歳からはじめたバレエ。49歳の今年はポワントでバリエーションを踊り動画アップがノルマです

暗算が苦手なので購入しました

2023年05月15日 | 
高周波騒音(超音波/電磁波/放射線?)がひどくてなかなか読書が進みませんけれどこの本は早めにトライしたいです。


それにしてもひどい超音波?かなにかの騒音です。
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脚の変化が予測不能な理由

2023年05月15日 | Diary
を思いついたままtweetしたのでスクショで記録しました。


仮に医療機関でシミュレートしようとしたとしても全身が動いている状態でのエックス線動画は通常存在しないのでデータ化も困難かもしれません?


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気が付いたときは右脚の内側に体重をかけるようにしていたら

2023年05月15日 | Diary
5月8日の記事で右太モモ外側に体重がドーンとかかっているとき骨盤の右側が後ろに引っ張られているのが自覚できたと書きました。



その後は右外側か後ろに捻れていると気が付いたときは内モモに体重がけて骨盤も右側を前に押し戻すようにしていました。



もともと左半身にバランスよく体重がのらないということは認識していましたけれど意識的にコントロールできませんでした。それが今日になって修正をかけたときに、左の腰方形筋周辺から大内転筋、半腱様筋、半膜様筋(+薄筋?)に力が入るのが感じられました。



この種の感覚は比較的短時間で消えてしまうので記録のためにアップしました。


治療の参考になればありがたいです。
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