加齢によるO脚の全身への影響を

シミュレーションできるのかと検索したらやはりこれからの分野でした。


高周波騒音(超音波を含む)は強度が強い状態で続いています。

青信号で横断歩道を渡りきるには秒速1mで歩かないといけないそうです

1分間では60mとなります。


ちなみに不動産広告の徒歩所要時間は80m/分です。


ここ数年世界的に90代でフルマラソン完走という人が出てきています。


フルマラソン完走は極端な例ですけれど秒速1mは90代でも日頃の小まめな運動で成可能な目標ではないでしょうか？


できない人はどこに原因があるのでしょうか？関節痛など器質的な問題は整形外科ですけれど仕事で疲れて運動できない中高年には病院で頭に運動命令を出す装置を着けて強制的に運動させる処方箋が必要かもしれません。


トレーニング効果を得るには多少きつい運動が必要な場合もありますけれど自分のカラダは自分にしか動かせませんから。ラジオ体操でもキツイという人もいますし。


最近は子供でも2階までエレベーターだったりするので青信号の時間を長くすればよいということでもないのではないでしょうか？