珈琲絶ち

　物事の成就のために願掛けしたときなどに、その誓いとしての行為の一つに「茶断ち」がある。これになぞらえ「珈琲絶ち」をすることにした。ヘビードリンカーではないが、長年愛飲して来ただけに、禁断症状が出ないか今から不安がある。

　ここ３日ほどまたまた不整脈特有の自覚症状が出る。昨年の８月以来７カ月ぶりのこと。いつもなら睡眠不足が続くとか、過労、ストレスの蓄積などそれなりの要因があるのだが、今回は全く思い当たる節がない。しかも脈拍のリズムがバラバラ。強いていえば１日２杯の珈琲と、終日パソコンにさばっているのでそのストレスは否めない。

　今日朝一の心電図検査を踏まえてホームドクターの診察所見は、誰にでもある心室性期外収縮で、心配なものではないとのこと。ただ、人によっては珈琲（カフェイン）が大きく影響することもあるので、止められるのならば暫く中止して経過をみることに。そして例によって「サンリズムカプセル50㎎」を１日２回服用することになった。

　昼から小１時間のウオーキングの後、計測したら「血圧105－67、脈拍70」と全く正常で不整脈も消失した。朝食後のサンリズムの薬効と運動の効用が早くも現われたようだ。

　６年半前、大学病院で「突発性心室期外収縮」と診断され、「サンリズムカプセル50㎎」と「テノーミン錠25㎎」処方の際に、主治医の「サンリズムはよく効くが、時に悪さをする（副作用がある）ことがある」のひとことが引っ掛かっている。あくまで頓服として使い、症状が落ち着き次第服用は中止したいと思っている。そのためにもせめて「珈琲絶ち」を励行しようと思い立った。