「7月のお知らせ」

“梅雨“雨が少ないまま、既に夏のような暑さ
これから高温多湿の日々が続きますね

〈7月ご来店のお客様に〉

まずは、ペパーミントのひんやりおしぼりでクールダウン

ボディのお客様に…
　フットバスに岩塩を
　血行を良くして代謝を高め、身体もすっきり

フェイシャルのお客様に…
　ディープウォッシュ。
　酵素洗顔で、お肌もつるっとスッキリ

トリートメント後には、
　“POLE POLE特製”シャッキリ“ 梅サワー”をご用意
　
　梅→栄養の消化吸収をよくして、水分代謝を整えてくれるので、
　　　夏バテや疲労回復、風邪気味のときにも

梅サワーが苦手な方に‥
ホットのレモングラス＆ペパーミントティーを
スッキリ爽やか
梅雨時は、胃腸が弱まりがち。レモングラスとペパーミントが消化を助けてくれます。

暑さ＆湿度に負けないよう、身体の中からも外からも、すっきりお疲れを取って下さいね

無事マンションの大規模修繕も終了
長らく騒音等、ご迷惑をおかけしました
これからは、より静かな環境でリラックスを
ご来店お待ちしております


●●●　アロマテラピー＆かっさサロン POLE POLE●●●

「オーダー枕」

お年頃
寝つきはいい方でも、夜中1.2度目が覚めて…
横向き率が高いのですが、大分今使っている枕もへたってきて、
なんだか寝起き、肩首が凝っている気がする

相方は元々鼻炎。
年齢と共に、イビキも豪快になってうるさくて、寝れないなんて事もしばしば
時々無呼吸になっているかも‥という事も。

という事で、ずっと気になっていた
山田朱織枕研究所へ。



体型や体格。
仰向け、横向きで寝ている状態を細かく計測して、無理なく首をサポートし呼吸が楽にできる状態に、5mm単位で枕の高さを調整。
そして、楽に寝返りを打てるかチェック。

寝ている時の、“スムーズな寝返り“が大切
血液、リンパの流れを促進し、日中ストレスのかかった背骨や筋肉をリセット
頭痛、肩こり、腰痛、不眠、いびきや無呼吸症候群、身体の疲れも回復させてくれる

実際に５分ほどベッドに寝てシュミレーション。
力が抜けてくると、最初にちょうど良いと思った高さより5mm高い方が、スムーズに寝返りが打てた



1時間ほどでカウンセリング終了。
お互いのマイ枕完成

オーダー枕で寝初めて１週間ほど。

見た目低めだけど、しっかり首をサポート。
今まで使っていた枕よりもフラットで硬めかな、と思ったけど、
呼吸がスムーズで楽になっているためか、仰向き寝している時間が長くなった

そして、横向き寝も肩や首が圧迫されないので、寝起き、肩こりや首こりもないかも。
途中起きちゃうのはまだあるけど、一回で済むことが多くなった。

眠りも深くなったかも

相方のイビキもなくなりはしないけど、少し軽減されたかも

ちょっとお高い買い物かもしれないけど、やっぱり睡眠は大事
心地よい睡眠は元気の素ですね

「スモークツリーのガーランド」

西荻百貨店 ・icca の花遊び教室。



“モフモフ“スモークツリーがお出迎え

今日はガーランドに。
スモークツリー以外にも、可愛い花材が満載
センターを高めに…と思っていたはずが、やっぱり難しい



ワイルドな仕上がりに

　

サンキライの瑞々しい艶やかさ
ステルンクーゲル（スカビオサ）のお花もお星様のようになるんだ

毎回知らない可愛い花材と出会えて、幸せな時間



梅雨入り前に、既に夏のよう
アロマ部屋も涼やかに

「横須賀美術館へ」

昨日、気になっていた横須賀術館へ

ちょうど開催中の「鈴木敏夫とジブリ展」

　　　

展示数も多くて、思ったより楽しい

　

湯ばあばの開運おみくじ。
大吉だった

山本理顕さん建築の建物。自然光がふんだんに差し込んで
丸〜い窓からは、海が額縁の絵画のよう。



　　

屋上テラスも、開放感があって気持ちいい
ちょうど紫陽花が満開に。

気持ち良い場所
また訪れたいな

　

近くの観音崎までお散歩

も出てきて、ちょこっとトリップ楽しめた

「6月のお知らせ」

すっきりが少ないまま、もうすぐ梅雨入り
これから多湿の日々が続きますね

６月ご来店

ボディのお客様には…
すっきりエアフレッシュナーをプレゼント

今年は［ひのき、ティートリー、クローブ、青みかんリーフ＆果実］のブレンド。
　
ひのき…リフレッシュ&リラックス
　　　　 抗菌、抗ウィルス、消臭、防虫効果もあり。
ティートリー…抗菌、殺菌作用が高く、すっきりした香り
青みかんリーフ＆果実…昨年参加したワークショップで仕込んだエアミストを
　　　　　　　　　　　甘爽やかな香りでリフレッシュ＆防虫効果もあり
クローブ…虫を寄せ付けない作用があるので、生ゴミにもシュッと１吹き
　　　　　嫌な臭いも抑えてくれます。

ウッディー＆青みかんの爽やかな香りで、リフレッシュ
　少しでも快適に過ごせますように


フェイシャルのお客様には…
　そろそろ毛穴の開きも気になる季節。
　酵素配合の洗顔でスッキリ


梅雨時はむくみやすかったり、低気圧の影響で体の不調も出やすい時期
お身体もすっきり＆リラックスして頂けますように
ご予約お待ちしております


●●●　アロマテラピー＆かっさサロン POLE POLE●●●

「みかんの花づくし＠あきさわ園」

昨日「みかんの花づくし＠あきさわ園」へ。
前回とても楽しかったので、昨年に続き２度目。

早速、みかんの花の摘み取りへ

みかん山は、花の香りに包まれ…。
幸せ
この至福の体験は、毎年はずせなくなるかも



前回はでしたが、今年はその心配もなく、
暑すぎず、薄日も差すちょうど良いお天気

せとかや湘南ゴールド。沢山の花が咲いていて。
甘い香りに誘われミツバチたちもやってきているけど、
小さくて可愛いので、怖くない

美味しいみかんが実りますように
ミツバチと共に、自然の恩恵を戴きます

お天気にも恵まれ、夢中になって昨年よりも沢山収穫できた



早速、蒸留作業。

今回は、スティーム（蒸す）とハイドロ（煮る）方法で。

　

蒸留器の材質や形状、蒸留時間や温度設定によって、香りも変わってくる。
奥が深いなあ

ハイドロの方が、まろやかな感じ?!　好き
この位の蒸留器なら可愛いし、欲しくなっちゃいました

そして、去年の蒸留水も残しておいたので、比べるとやはりフレッシュな感じ。
エイジングがかかった1年物も円やかになって好きだなあ。
この比較も楽しい



今回も新鮮な野菜とフルーツ満載
美味しいランチを戴き
午後の作業。



みかんの花のコーディアルとオイルを仕込んで。



持ち帰ったお花たちは、傷まないうちにチンキに。
今回は沢山あったので、チンキも多めに。

しばらく、みかんの花の幸せの香りを満喫できそう

「5月のお知らせ」

街は一気に新緑に
心地よい季節ですが、新しい環境のストレスや、不安定なお天気でお疲れもたまっているのでは…

５月ご来店頂いたお客様に…

ホッと一息バスソルトをプレゼント

　［ローズマリー、ラベンダー、オレンジ］のブレンド。

朝晩はまだ冷える日も。ローズマリーで血行を促進。
ラベンダー、オレンジでリラックス

アフターに〈ライム香るレモングラス・リフレッシュティー〉を

ライム、レモングラス、ペパーミント→爽やかな香りで心軽やか・前向きな気分にリフレッシュ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　胃腸の調子も整えてくれる。
シベリアジンセン→ストレスで気弱になった気持ちをグッと支えてくれる、心の見方etc.

トリートメントとお茶で、
リラックス＆リフレッシュして頂けますように
ご予約お待ちしております


●●●　アロマテラピー＆かっさサロン POLE POLE●●●

「4月のお知らせ」

今年は、強い寒の戻り＆強風や雨の日も多くて…
やっと春らしい陽気に

春…ヒトも目覚めて心地よい季節のはずが、
だる重だったり、花粉症だったり
体調を崩している方も多いのでは。



4月ご来店頂いたお客様に…

●アフターに、プチデザート〈よもぎ団子の黒ごまあん添え〉をサービス
（恐れ入りますが、前日までのご予約に限らせて頂きます）

　朝晩はまだ冷えるこの季節、身体を温めてくれるよもぎ
　むくみを解消して、デトックス効果もある小豆
　生命力up！アンチエイジング効果もある黒ゴマ

●菊花＆ペパーミントティーを。

　急な暖かさで、のぼせた頭や目をクールダウン
　春の頭痛、めまい、喉の痛みを収めてくれます。

寒暖差&強風のお疲れもしっかり解消
お身体の中からも外からも整えて…春を楽しめますように

ご予約お待ちしております



●●●　アロマテラピー＆かっさサロン POLE POLE●●●

「鳥かごのグリーン・アレンジ」

西荻百貨店・iccaの花遊び教室。
「鳥かごのグリーン・アレンジ」

様々なグリーンや、可愛いこちゃん小花を盛り盛り用意してくださって
贅沢にも18種類
見てるだけでも

空気感のあるように、全体にバランスよくさしてくいくのは、やっぱり難しい
ついつい渋滞しがち

今日も先生のアドバイスを頂き、なんとか完成

　　

大規模改修でシートがかかり、暗くなりがちな我が家のリビング



グリーンアレンジで、気分も明るく

「3月のお知らせ」

今年は既に初夏のような陽気な日もあり。
からの強風
そうなると気になるのが…

３月ご来店（ボディの）お客様に…

マスクスプレーをプレゼント

心地良い香りで少しでも快適に
花粉症の方は、鼻や喉の不快感を緩和し、呼吸をスムーズに

抗ウィルス・抗菌・去痰作用のあるユーカリ・ラディアタ・ペパーミントに
ほっとリフレッシュオレンジを

そして、アフタートリートメントには〈菊花＆枸杞＆ジャスミンティー〉を

　菊花→目の炎症やお疲れを癒して、頭痛やのぼせも緩和。
　枸杞→気血を補って生命力をup
　　　　　めまい、耳鳴りの緩和、視力回復にも繋がる。

　花粉症の目の炎症も抑えてくれます。

若干、菊花＆枸杞だけだと飲みにくさもあったので、今年はバージョンアップ

ジャスミンの華やかな甘い香りでリラックス＆気血の巡りもup
　　
季節の変わり目は体調も壊しやすく、お肌の状態も不安定に。
しっかりお疲れをとって気持ちもリフレッシュ
心地良い春を迎えられますように

ご予約お待ちしております


●●●　アロマテラピー＆かっさサロン POLE POLE●●●