「アイソロジー」体験

昨日、恵比寿にある「目の美容院」に行ってきました。
アイリカバリーのショートコース（30分）を体験。

高濃度酸素を吸いながら（酸素欠乏の目のトラブルの要因の一つだそう）、
肩や首周辺のハンド・マッサージ。

そして、目のまわりのツボを磁気で刺激されると‥
う〜ん、痛い度近眼の私にはかなり効く〜。
最初は1点刺激、そして何本かの鍼がついているような刺激、
最後はボールでのローリング刺激これは気持ちいい〜
最初は痛かった部分も段々血行が良くなって、目のまわりが
熱くなって、少し心地よくなって終了。

コンタクトを入れてもう一度まわりの景色を見てみると、
明る〜いいつもよりクリアになってる感じ。

普段コンタクトと眼鏡に頼り切っている私。
他の筋肉と同様、甘やかすと目のまわりの筋肉も衰えて、
どんどん焦点を合わせる力がなくなってくるんだそうな。

なるべくコンタクトや眼鏡をする時間を短くして、
目の筋肉の力を回復した方が良いのだそう。
う〜ん、度近眼の私にはちょっと難しいけど、ぼーっとしている
時間は眼鏡を外そうっと。
何事も諦めちゃいけないですね