さっき、寝る前にお風呂に入ろうとして台所を通ったら、夕飯の残りが置きっぱなしになっていた。
それは夕食のときに、おかず（牛肉・しいたけ・エノキ・三つ葉の卵とじ）が少し残っていたので食べてしまおうと思って、それと一緒に食べるのにちょうど良い量のご飯を少しよそってきたのだが、お腹がいっぱいで食べられず、置きっぱなしになっていたのだった。
「あ、これを食べなきゃいけなかったんだ」と思って、ご飯とおかずを電子レンジで温めて食べ始めた。
「わあ、これを食べるとまたさらに太るぞ」と思ったが、食べ物ももったいないでしょう。
で、なんとか食べ終えて、食器を片づけ、それからお風呂に入って出て来たのだけど。
腹が苦しい・・・
これから、電車の切符や割引チケットについて、ブログを書いてから寝ようと思ったんだけど、お腹がいっぱいでアタマが回らなくなった。
もう、書かないで寝ることにします。
・・・
それにしても、この頃は肥満気味で色々と問題が多いのだ。
体重が増えたからか、重さに耐えている膝が痛くなったし、胆嚢に石があるらしいし、胆嚢の壁が厚くなっているということが、昨年・今年の健康診断からわかっているのだ。
昨年から、腹部超音波ってのをオプションで受けているのだけど、きっとそれより前から同じようになってたんじゃないだろうか？
それで、これ以上、石ができないように、脂っこいものや甘い物などは控えなくてはならないし、体重も減らさなくてはならないというのに、残った食べ物がもったいないからと食べてしまうなぞ、もってのほか。
しかも、わざわざご飯のおかわりをよそってきて食べるとは、バカとしかいいようがない。
残ったおかずだけ冷蔵庫にしまっておけばよかったのだ。
本当にバカである。
胆嚢結石がひどくなって胆汁が流れなくなったら、手術をして取ってしまうしかないそうで、それも大変だなあと思うから、生活習慣を改善しなくちゃならないのだ。
とりあえず反省して寝ることにします。
アクセス
トータル
ランキング
外に出ている社員が、相手先に電話する時に、携帯電話から会社の番号で発信するアプリがあるらしいです。
そして、そのアプリを悪用してるらしいことが、ありました。
我が家は固定電話があるのですが、そこに
「国立がんセンターですが、○○さんのお宅でしょうか？」
○○さんの部分が、ちょっと聞き取り難いように言ってきます
その時、思わず、自分の名前を言ってしまいそうになるのです。
「違います」と言っても、たぶん固定電話は高齢者だろうと思われて電話してるだろうし、そこで名前を言ったら、相手に情報を与えてしまいます
着信番号をパソコンで検索しても、本当に国立がんセンター柏の電話番号でした
こんな風に、情報を蓄積しているのかと、嫌な感じになりました。
この頃悪質ですよね。
老人一人暮らしのところに電話がかかってきて３０才から６４才までの人いますか？などと聞かれて、ついつい「いません！」などと答えてしまったそうですが、それで老人しか住んでいないことがバレてしまうわけですよね。恐ろしいです。