朝のテレビ体操について

健康を取り戻したい。
心を入れ替えて少し早起きし、テレビ体操を、また始めることにした。
当分は見学ですが.......。

朝の体操は眠気が覚め、なかなかいいものである。
さっぱり要領を得ない太極拳に較べ、ずっと分かり易く、精神衛生にもいい。

美しく姿勢が良く、いまどきの鶏ガラ娘とは異なり付くべき部位に肉が適度に付き、
愛嬌があるお嬢さんたちが、朝からレオタード姿なのが解せないが、良い。
ついでに午後3時前の体操でもレオタードになって頂きたいが、何故そうしないのか？

始めにやる「みんなの体操」は高嶺者向きの体操らしい。
割合緩いが侮るとよろける体位があり油断禁物。

次に行う筋肉強化運動は日替わりで、真似が難しい日もある。
それぞれの動きにはそれなりの効果がある、と説明がある。本当かな？

最後は「ラジオ体操第一」か「ラジオ体操第二」を毎日交代で行う。
実際やってみると、いちばん古い第一は体操の傑作。
世界に誇れる無形文化遺産だと思う。

第二は激しい動きがあり、体調と相談し、付き合えないときは見るだけにしよう。

ラジオ体操は両方ともピアノ伴奏で行う。
おじさん一人とおばさん二人が交代で出演する。

お嬢さんたちの動きは完璧なので、相手に合わせて臨機応変にピアノを弾く必要はない。
芸術的な演奏を求められているわけでもない。
それでも毎回ピアニストを紹介する。

中村紘子さん級の著名なピアニストなら理解できる。
じゃが芋おじさんや南瓜・玉葱おばさんじゃぁね、である。
国営放送は何故小股の切れ上がったピアニストにしないのだろうか。

野田新首相の奥方はエレクトーン奏者だったらしい。
宴会で演奏中の姿に、佳彦クンが惚れた、とか。
奥方は千葉県船橋市の庶民的な美しいお方で、泥鰌の独り占めは勿体無い。
ラジオ体操の伴奏は、この奥方にお願いしよう。視聴率、上がるよ。

更に指摘すれば、出演者の言葉遣いがおかしい。
「首をかしげる」というべきところを「横曲げ」と言う。
「横を向く」と言うべきところを「首を左右にねじる」と言う。
タオルじゃあるまいし、恐ろしいことだ。

これらは国営放送らしからぬ日本語の乱れである。
善処をお願いしたい。

　　　　　　　　　　　　　　　金子梨沙さん

なお動画は「みんなの体操」「日替わり筋肉強化運動」「ラジオ体操第一」「同第二」が重複しております。

この番組直後の「ブック・フック・ロー」を最近好きになりました。
いずれ詳しくご紹介しますね。

１１０８３１

便利は不便

　　　　　　　

５０年ぶりに交際が復活した友だち（残念ながらじじいです）とデートするために西武池袋線高野台駅へ行った。
前の晩、ネットで時刻表を調べており、十分間に合うはずだった。

高麗から電車に乗り、飯能駅で待っている池袋行き急行電車に乗り換えれば楽勝のはずだった。
ところが飯能駅に後から入ってきた電車が「渋谷へ行く」といって先に出発したのである。えぇっ？

なぁに、飯能駅からお洒落な渋谷駅に西武電車が行くワケないじゃないか、どうせ空耳さ。
だからこの急行で石神井公園駅まで行き、各駅停車の池袋行きに乗り換えれば、次が高野台駅だ、と油断していた。

ところがあにはからんや、予定時刻を過ぎても、急行はなかなか出発しない。
やっと出発しても急行は、昔ながらに所沢駅までは各駅停車である。
所沢駅からは飛ばし、何とか石神井公園駅に着いた時には、すでに高野台駅で会う約束時間を過ぎていた。

直ぐ後から来た電車に乗った。やれやれ次の駅だから遅刻してもたかが１０分だわい、とタカをくくっていたら、あらら次の高野台駅は通過だぜよ。
更に２駅通過して４駅目の練馬駅に着いた。「豊島園へは乗り換えでーす」、なんて天井で叫んでいる。

シマッタ！直ぐ引き返さなくちゃ、と隣のホームに向かって階段を駆け下り駆け上り、入ってきた電車に飛び乗った。
ふぅ........えっ？　れれれ、「この電車は西武球場行きで次の停車駅は石神井公園駅です」、だってさ！
そんな電車、できたのかぇ？
何のことはない、また石神井公園駅に戻ってしまった。

石神井公園駅と練馬駅の間に、大きく立派だけれど全然知らない駅が３駅もできてたのだ。
西武線には何千回も乗ってるが、池袋所沢間はいつも急行電車で寝ているので、さっぱり不案内である。

しかも最近は、特急レッドアロー、急行、準急、快速急行、通勤快速、各駅停車があり（.....でよかったかな？）、どれがどれより速く、どの駅に停まるか分からなくなった。
また、他社に較べて遅れていた各私鉄や地下鉄との相互乗り入れがようやく実現し、何が何やら分からない。

夏風邪の後、耳が遠い。目は既に乱視近眼老眼が入り混じり、早合点が加わり、とんでもないことになってきた。
高野台駅でしょんぼり待ってたじじい君には平謝りし、お茶代は森生が持つハメに。

便利はつくずく不便である。

駅名にしてからが、「高野台」で検索すると、東武鉄道伊勢崎線やら日光線を経由して「杉戸高野台」駅に着く。
何度もやり直して気が付いて、やっとの思いで昨夜遅くに、「練馬高野台」駅に辿り着いた。

１１０８３０

蘇州夜曲と太極拳

とにかく眠い。夜、ちゃんと寝てると思うのに眠い。
太極拳教室で、ギクシャクやっていても眠い。

練習中、ＢＧＭは二胡（胡弓かも）のゆ～ったりした演奏である。
ギクシャクとみんなのマネをしているうちにイイキモチになり、よろけそうになった。
今日は、子供のころよく聞いた懐かしい曲が混じっていた。

　　　　　　　　　西條八十作詞・服部良一作曲「蘇州夜曲」歌・李香蘭（山口淑子）

森生の少し後に入会したシャモじぃは既に後期高嶺者であるにも拘わらずマメである。
裏若い先生に気に入られようとしているようで、しょっちゅう先生に話しかけている。
だが、技は少しも上手くはならない。ざまぁみろ、だ。

今日は、「４、５年生と新入生を一緒に教えるのは無理じゃないか」と森生が呟いたのを先生に言いつけたらしい。
練習の途中、シャモじぃと一緒に舞台に上げられてしまった。

先生の隣で 眠気は覚めたが、ギクシャクは舞台に乗っても治らない。
先輩たちは酸いも甘いも味わい尽くした人たいだから、決して嘲笑ったりはしないが、相当恥ずかしい。

「太極拳は奥が深い」、と先輩たちはみんな言う。
「１年や２年で上達するはずがない」、と慰めてもくれる。
全く、未だに要領が飲み込めないんだよ。

先輩たちは高価なカンフーシューズを履いてるけど、この前、二人で揃えた安物で十分です。
この点に関しては、シャモじぃと意見は一致しております。
他に、「カンフーパンツを新調することは、当分の間、様子を見る」、とういことも。

１１０８２９

滑稽「議員体操」

不肖森生の夏風邪はなかなか抜けないというのに、民主党のセンセイ連中はバカに元気だねぇ。
きっと「猿以下」なんだろうよ。

それとも、嘉門達夫先生が号令している

　　　　　「国会議員体操」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　で年中朝晩、鍛えてるのかもね。

　　　　　 明日はお休みしますね、くしゅん。

　　　　　　１１０８２７

駄獣の群れ

 

　　　「駄獣の群」　　与謝野晶子

　　　ああ、此国の
　　　怖れるべく且つ醜き
　　　議会の心理を知らずして
　　　衆議院の建物を見上ぐる勿れ。
　　　禍なるかな、
　　　此処に入る者は悉く変性す。
　　　たとへば悪貨の多き国に入れば
　　　大英帝国の金貨も
　　　七日にして鑢にて削り取られ
　　　其正しき目方を減ずる如く、一たび此門を跨げば
　　　良心と、徳と、理性との平衡を失はずして
　　　人は此処に在り難し。
　　　見よ、此処は最も無智なる、
　　　最も悖徳なる、はた最も卑劣無作法なる
　　　野人本位を以て
　　　人の価値を最も粗悪に平均する処なり。
　　　此処に在る者は
　　　民衆を代表せずして
　　　私党を樹て、
　　　人類の愛を思はずして
　　　動物的利己を計り、
　　　公論の代わりに
　　　私語と怒号と罵声とを交換す。
　　　此処にして彼等の勝つは
　　　固より正義にも、
　　　聡明にも、大胆にも、雄弁にもあらず、
　　　唯だ彼等互に
　　　阿附し、
　　　模倣し、
　　　妥協し、
　　　屈従して、
　　　政権と黄金とを荷ふ
　　　多数の駄獣と
　　　みづから変性するに在り。
　　　彼等を選挙したるは誰か、
　　　彼等を寛容しつつあるのは誰か。
　　　此国の憲法は
　　　彼等を逐ふ力無し、
　　　まして選挙権なき
　　　われわれ大多数の
　　　貧しき平民の力にては..........
　　　かくしつつ、年毎に、
　　　われわれの正義と愛、
　　　われわれの血と汗、われわれの自由と幸福は
　　　最も醜き
　　　彼等駄獣の群に
　　　寝藁の如く踏みにじらるる..........

いやはや、物凄い憤慨ぶりですな。
情熱の歌人・与謝野晶子がこの詩を発表したのは１９１５年。しかも今では「保守本流」の読売新聞で。
当時の議員も現在の国会議員と殆ど同じテイタラクだが、少し異なる点もある。

それは、「当選するまではまともだったが登院した途端に駄獣に変身する」、というところ。
しかし現在の国会議員は立候補を決意したときから既に駄獣だったのではあるまいか。
そして今では、「成人男女全員が選挙権を持っている」ことである。つまり、駄獣の群れは選挙で追い払えるのだ。

口先兄ちゃん・前原が一番人気では、日本はまだまだ堕ちるだろう。
泣き虫・海江田がいけしゃあしゃあと手を挙げられる民主党は、壊滅させなければならない。
自分だけがかわいい小沢・鳩山には、もう死んでもらいましょう。

この詩を田中康夫が会議で披露した際、仙石由人は直ちに撤回と謝罪を求めたそうだ。
妖怪・仙石にとって、よほどグサッときたのだろう。

この詩は朝日新聞８月１４日朝刊の「ザ・コラム」で一部分を知りました。
全文はドングリ小屋住人さまのブログ「三流読書人」から転記させて頂きました。

挿絵は五味太郎（絵本館暦から）。

１１０８２６Ｂ

ドサ回り

かっては自民党総裁と総理大臣を狙う勢いだった東国原英夫先生が、わが町に来られる。
某パチンコパーラーが新装開店記念に開催する「東日本大震災復興チャリティイベント」にご出演（っていうのかな？）するためである。

このパーラー、３年前にはデヴィ夫人がご来臨された名店で、流石なイベントに頭が下がります。

で、チャリティイベントとは、先生と「握手・サイン＆記念撮影会」をすることらしい。
但し、誰もが参加できるものではなく、会員限定の抽選会で当選した住民だけが参加できるようだ。
どうもややこしくて分かりづらいが、新聞折込ちらしをよ～く読むと、そういうことのようだ。

それにしても、東国原先生は宮崎県知事を退任してから、ご苦労されておられる。県民は前県知事がドサ回りをしていることをご存知だろうか。
東国原先生が、「島田紳助氏の芸能界引退は返す返すも残念」、と仰るのも、現在の境遇からよく分かりますね。

なお、島田紳助、松本人志、北野武は人相が凶悪なので、普段、三人が出るＴＶを森生は見ません。辞めるか続けるかは関心がない。
紳助氏の引退会見はオウム真理教の「ああ言えば上祐氏」を思い出した。
口達者な芸人の引退騒動よりも、元になる暴力団を取り潰すほうが先だと思いますが。

１１０８２６Ａ

コンデジの結論

ＥＯＳ・ｋｉｓｓ２のレンズを預けている間、使いにくいのでお倉入りしてたコンデジ・ＩＸＹを使っていた。

１週間前の記事に付けた高層ビル街が不自然に青いのは、電球印になってるからで、お天気印にしなさい、と一八先生から教えられ、体調不良の４日間、説明書をうつらうつらだけれど読み込んだ。
こんなにマジメに説明書を読んだことは長い人生で始めてである。

その結果、イクシーは小型軽量だが凄い才能を隠しているコンデジであることが分かってきた。
いくら読んでも頭に入らないほどいろんなことができるのである。（......出来過ぎだよね）
そして、持てる機能のほんの数パーセントしか利用していないことも思い知らされた。

ＡＵＴＯ、Ｐ、ホワイトバランス、ＩＳＯ、露出補正のややこしい相関関係を少し分かったような気がしないでもない。
だが、いざという時に実際に操作すると、素直に動かないんですね、これが。ハラが立つ。

ところが修理センターの係員氏に畏れながら教えを請うと、実に簡単かつ素直に動くのだ。う～む、ハラが立つ。
係員氏はのたまう。

　　お客さま。
　　先ずこのモードスイッチをＳＣＮから、このように右側、つまりカメラマーク側に寄せます。
　　そしてここをＰにして、ＦＵＮＣ/ＳＥＴボタンを押します。よろしいですか、ＦＵＮＣ/ＳＥＴですよ、分かりますよね。
　　次に▼ボタンで..........

　　そんなこと分かってらぁ。Ｐが出んのよＰが......。
　　それで液晶の左側に、いろんな印の縦列が出て来ないんだわ。

だが華の新宿で、あんまりしつこくちっぽけなモンダイに拘ってるのは埼玉県の恥。
な～るほど、と分かったフリして早々に撤退した。

高層ビルの真下の広場でイラつきながら、ああでもないこうでもないとやって、やっと撮れた写真がこの２枚ですぅ。
どうだぃ、前の写真より進歩し、蒸し暑そうに撮れたたでしょ。

結論。デジカメは余計なことを考えずに弄らないほうがいいようですな。すべてを大戸さんにお任せしましょ。
それにしてもハラ立つなぁ。イクシーはイケズだ。

長雨が上がった新宿は、蒸し風呂のようだった。
折角行ったけど、体調が優れずふわふわするので、一直線に帰ってきました。

１１０８２５

足りないもの

修理センターの賢そうな係員氏は慇懃にのたまう。　

　　別に壊れてませんね。シャッターはちゃんと動きますよ。ただズームが固いので部品を交換しました。
　　ほら、シャッター切れるでしょ？

対する森生。

　　.........ハッ、ハイはい。.......☆＠★？＆＃？？。....あ、はい、ハハーッ、はぁ？

会話にならないので、以下は修理票に拠ります。

　　繰り返し操作しましたが、ご指摘の症状は確認できませんでした。
　　念のためフォーカス通信部品を交換し、
　　ＡＦ/ＭＦ/ＩＳ切替部品が固いため交換し、
　　ヘリコイド筒も合わせて交換しました。

と書いてあるが何のこっちゃで、技術料金５０００円、部品代１４００円、計税込み６７２０円かかった。
う～む、疑問の挟みようも、抗弁のしようもない言われっぱなし。
なにしろ気力体力と、ボキャ不足だもんね。

まぁ、しょうがないわぃ、カメラは写れば上等さ。
と泣き寝入り。

しかしこのまま退却しては沽券にかかわるし、交通費もかかってる。
思い切って、同社のコンデジ・ＩＸＹの謎を解明すべく、係員氏に恐る恐るお尋ねしました。
詳しくは明日の記事で......。

１１０８２４

回復せず

医者に処方してもらった風邪薬４種類。効いてるんだか効かないのか.........。

喉の痛みは少し和らいだ。代わりに水っ洟がたら～りたらりとキリがない。
咳き込むと肺の奥までずしんと響く痛みがまだあり、血圧は１６０/８０を超える。

きのうは歯医者で神経を抜き取る予定だったが取り止め、煎餅で怪我した歯茎の処置をした。
これも一昼夜では治らず、食い物が当ると痛い。

勤めてた頃、風邪で一日休み、翌日ケロッとした顔で「お蔭さまで良くなりました」と言うヤツが多かった。
あれ、仮病だね。風邪が一日で全快するはずがない。特にこのごろはつくずくそう思う。

完全な治癒なぞ期待は無理で、症状固定かもと、何もかもが鬱陶しく悲観的になる。
このままではカラダは弱る一方だ。これではイカン。

コーンスープと野菜ジュースを飲み、バナナを２本食い、プレーンヨーグルトを腹に入れた。
心臓、血圧、歯茎、目のクスリなどを浴びるほど飲んだ。矢でも鉄砲でも......... 持って来ないでね。
 
幸いなる哉、今日はレンズが退院する日だ。
さぁ！重い体を引き摺って新宿へ行くぞ。

１１０８２３

非常食品

頭、歯茎、目頭、喉、下腹が痛む。
咳をすると肺が痛み、２階へ上がるときには左膝が痛む。背中が酷く凝っている。
プロ野球選手ならここで引退を表明する状態である。
既に引退している森生はどうしたらいいのか。

本格的な夏風邪を引き、食欲が無く、三日間ぐったりしていた。
涼しかったからいいようなものの、以前の暑さが続いていたらお陀仏になっていた。

何もかもが面倒くさいが、生きねばならぬ。
末期癌の義兄が短期間退院したときに飲んだ、缶入りのどろどろした液体を飲んだ。
2年間、捨てようか、飲んでみようかと迷っていたバニラ味の飲み物である。

思い切って、ごっくん。

.　　...........う～む、美味い、

と言えるかな。複雑に濃厚な味である。

末期癌患者が飲めるように調製したものだ。
少なくとも不味くはあるまい、との期待は裏切られなかった。
成分一覧がスゴイ。大豆、玉蜀黍と砂糖以外は全部石油由来のもののようだ。

　　カゼインナトリウム
　　カゼインナトリウムカルシウム
　　分離大豆蛋白質
　　トウモロコシ油
　　大豆レシチン
　　テキストリン
　　精製白糖
　　レチノールバルミチン酸エステル
　　コレカルシフェロール
　　トコフェロール酢酸エステル
　　フィトナジオン
　　アスコルビン酸
　　チアミン塩化物塩酸塩
　　リポフラビン
　　ビリドキシン塩酸塩
　　シアノコバラミン
　　塩化コリン
　　葉酸
　　ニコチン酸アミド
　　パントテン酸カルシウム
　　ビオチン
　　炭酸水素ナトリウム
　　塩化マグネシウム
　　クエン酸三カリウム
　　第三リン酸カルシウム
　　塩化カリウム
　　クエン酸ナトリウム水和物
　　硫酸亜鉛水和物
　　硫酸鉄水和物
　　塩化マンガン
　　硫酸銅

以上31成分です。ふぅ。

1缶250ml中の成分量がg・mgなどで明記してある。
転記してると体調が一層悪くなる恐れがあるので省略します。

不思議なことは、流行りのコラーゲンやDHAや黒酢が一滴もはいってないこと。
つまりあんなものは、生きるためには必要ないってことか。

商品名は「エンシュア・リキッド」。
日本語で「経腸栄養剤（経口・経管両用）250kcl」です。
製造販売元は明治乳業株式会社だ。

大震災以来、乾パンや真水などを人並みに蓄えている。
まだ、珈琲味と苺味の2缶が残っている。
他に宇宙食もいいと思うよ。

１１０８２２

夏風邪

おとといから喉がイガイガしていた。
ゆうべはだるく、早く寝た。
今朝は頭痛がして、食欲がない。どうやら本物の夏風邪である。

予報より早く昼前から、滅多にない本降りとなった。
時々遠くでゴロゴロと雷が鳴っている。
きょうもだるい。

　　　　　　　　♪　はしっても　歩いても　地球のスピードは　同じです

そうそう、そのとおり。
だから土日はお休みにしますね。

１１０８１９Ｂ

ご仏前で

浮気な旦那を追い出し、二人の子を育て上げた肝っ玉母さんから電話があった。
親方が突然やってきて、「うちのかみさんが３月に死んじゃったよ」、と涙を流したそうである。
「可哀相だからお線香を上げに行こうよ」、との誘いだった。

親方とは村の建具工場で知り合い、既に１０年余りの付き合いになる。
敬語丁寧語は一切使わず、一見乱暴だが分かり易く、意外に繊細な心の持ち主でもある。
工場の片隅に花壇を作り「花の命は短くて......」なんていうキザな看板を立てた親方だ。

息子さん二人と親方の男所帯になったのに、お宅は新しい仏壇を中心に、きれいに整理整頓されていた。
奥さんが家の周りに遺した花壇の手入れが忙しいそうだ。
「俺の百花宴にゃ手がまわらねぇよ」、と自分の花畑は小さくしてしまった。

以前訪ねたとき、奥さんは「主人は行儀が悪いから一緒に外出したくない」と言っていた。
親方への遺言は「女ともだちのひとりやふたり、いてもいいよ」だったそうだ。
長押には、見違えるほど立派な奥さんの遺影が、２枚も飾られていた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

息子さんが作った肉じゃがはうまかったが、親方が準備していたうどんは団子に。
親方が明るく振舞っていたのは、森生がいたからかもしれない。

１１０８１９Ａ

熱風

・・　秋来たと目にもはっきり見えないし風の熱さに驚かされた　・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　......... 猫額亭森麿

１１０８１８Ｃ

きりぎりす暮らし

きりぎりすはどこにもいた昆虫だが、ずいぶん前からその声を殆ど聞かなくなった。
しかし、この道の両側の草むらにはきりぎりすが多い。

　　　　　ギーッ　ギーッチョン　ギーッ............

　　　初めて聞く子には、パパの歯ぎしりに聞こえるかもしれない。

　　　むかし、夏休み、男の子は草むらのきりぎりすを追っかけたものだ。
　　　いま、男の子はどこへ消えたのか。

不肖森生は毎日遊んでいても、ニッポンが心配で、歯ぎしりする思いをしておりまする。
あとしばらくは、生きてる間は、年金は大丈夫だよね

１１０８１８Ｂ

冷感商品

去年買ったのは捨ててしまった。
今年は改良されただろう、とまた買った３点の冷感商品。いずれも千円以下の安物。
緩い冷房でブログを捻ってる時にはいいが、野外の作業には向きません。
すぐ暖かくなるし、扱い難く邪魔っけ。

だからこれらをホンモノの植木職人や道路工事をやっている人たちは使っていません。
袋に書いてある効能ほどの効き目はない。一種の霊感商法でしょう。

そんなものとは一線を画し、少し値段の張るもので........

　　中国製竹枕。
　　これはもう何年も前に買った、なかなかの優れもの。
　　以前使っていた籠枕を追放してしまった。

　　冷感枕カバー。
　　ゼリーを薄く入れてあるようだ。ひんやりしてなかなかよろし。
　　いま在庫処分してるので買っておき、この夏を生き延びたら、来年のお中元にしよう。

　　冷感シーツ。
　　効果はいまひとつ。敷布団は湿らないようだが、ひんやり感はない。
　　布が弱くよれよれになる。秋までには破れるかも。

カメラが故障中のため、写真は在庫処分とさせて頂きます。

１１０８１８Ａ