いしころとまとの花野果村(はなやかむら)

野菜ソムリエ全国大会金賞受賞料理教室『花野果村キッチンガーデン』主宰　
いしころとまとのベジフルこぼれ話

2021年明けましておめでとうございます。

2021-01-02 11:33:15 | Weblog
【謹んで新年のお慶びを申し上げます。】


我が家で過ごすお正月は、



①仙台セリたっぷりのお雑煮をメインに、ずんだ餅と納豆もちと氷頭入りなますと白菜漬けの5点セット。



②主人からなぜか毎年頂くお年玉は、
「一獲千金を狙う宝くじ」と「愛情がこもったお札」
　LAUGH　AND　LAUGH。
③七味唐辛子に使うミカンをせっせと食べながら、今年の干支の
　牛の飾り物をつくり、、、





④時々、ヨガで体と心の清浄します。

今年は少しSNSデトックスをしながら、自分と向き合って進んでいこうと思っております。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。
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6 コメント

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Unknown (あけみ蝶)
2021-01-02 17:29:47
いしころとまとさん
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。


仙台のお雑煮、せりのねが入るのですね。
お餅は，四角ですね～～関西は、丸もちです。
＞氷頭入りなます
氷頭は、なになんですか！！初めて知りました。

ご主人からなぜか毎年頂くお年玉いいですね～～(^^♪
6枚ジャンボ宝くじ・・・結果はいくらでしょう？？

④時々、ヨガで体と心の清浄します。
すごい～～　いしころとまとさん白い肌ですね！！
いつ頃からヨガされていたんですか！！
カッコいい～～
返信する
あけみ蝶さんへ (いしころとまと)
2021-01-02 21:11:29
あけみ蝶さんこんばんは♪
仙台は根っこが長いセリが栽培されてまして、
全国的にもセリ鍋が有名です。
氷頭は、鮭の鼻のてっぺんにある軟骨部分。
コリコリっとしておいしいんです。
宝くじは、スクラッチのお年玉もあって、
結果200円8枚当たり。
一獲千金は今年もなりませんでした。
ヨガは昨年のコロナ禍から始めました。
おうち時間たっぷりありますから、隙間時間でやっていたら、当時は60肩や、股関節の痛みなどもあったのですが、ヨガで体調がすこぶるよくなり、背も伸びて、それに、おまけで痩せることができました。
体重は6キロ減で、、、
ウエストは14㎝細くなりましたよ。
(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
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Unknown (abu71_nomin2)
2021-01-03 19:30:12
明けましておめでとうございます。

根っこ付きセリのお雑煮が本当に美味しそうです。
こちらではお正月になるとセリが異常に高くなるので、さすがに買おうという気になれなくて…。
早く雪が融けて、セリ摘みに行きたいですね～
きりたんぽ鍋もそれまでお預けです。。(^^;)

ヨガいいですね。
現在、五十肩でリハビリ中なんです～
返信する
abuさんへ (いしころとまと)
2021-01-05 09:38:15
Abuさん明けましておめでとうございます。
お正月三が日も終わり、やっと普通の生活が戻ってきました。
こちらでもセリ鍋が全国的に有名になってしまい、お正月が近くなるとセリの高騰がすごいです。でも、我が家は伝統的にこの芹お雑煮をたべてきたので、
これはもうしょうがない。
「えぃ！！」という感じでセリに手を伸ばしてます。
実は私も60肩で半年整体院に通ったのですが、思うようによくならずお金だけが飛んでいく状態
、、、それで娘がやっていたヨガに挑戦。
そうしましたら、後ろにも上に上がらなかった腕があっという間に、それこそ2週間程度！で腕の可動域がびっくりするほど広くなりました。今でもとっても不思議なんですが、、それがヨガを継続できる元となり、今でもヨガを楽しんでおります。
畑仕事する人は雑草とったり、苗を植えたり種まいたりと前かがみの姿勢が多いですし、私の場合はそれに加えてパソコンばかりやっているので、腕がひどい巻き肩になっていたようです。おすすめの動画は夏未さんという方のこの動画です。https://www.youtube.com/watch?v=5IfsPDrxrxQ&ab_channel=JapaneseYOGA
返信する
Unknown (abu71_nomin2)
2021-01-10 11:13:06
今ほど動画を見てみました。
結構簡単にできそうなんですね。
興味が湧いてきたかも…。
まずはヨガマットからかなぁ～
返信する
abuさんへ (いしころとまと)
2021-01-13 14:25:48
abuさん、ヨガマットはあったほうがいいと思います。2000円程度で買うことできます。
足や手が滑らずアライメント（フォーム）が決まります。体にいろいろな効果がをあるのを、きっと感じるかとおもいますよ。
もし不要になったらキッチンマットにでも
返信する

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野菜ソムリエいしころとまとの活動

■野菜ソムリエプロ・旬菜薬膳料理研究家■【野菜ソムリエアワード2014全国大会】認定料理教室部門にて金賞受賞■Tー1グランプリ（お漬け物グランプリ）東北ブロック大会にて、「伝統部門賞」受賞■環境省主催「グリーンカーテンPROJECT２０１１」アイディア部門にて優秀賞受賞■埼玉ハウジングパークにて野菜と花の寄せ植え講師■エコノハイベント講師「野菜の寄せ植え」及び「クリスマスの前菜料理」■とうほく食育実践協会主催（プランターで育てるキッチンガーデン）セミナー講師■らでぃしゅぼーやお料理教室講師■マイナビお野菜セミナー講師■月刊監査役月刊誌にタイトル「いしころとまとのベジフルこぼれ話」でコラム連載■主婦と生活社出版「果樹ですてきな庭づくり」フルーツを使ったレシピの執筆■河北新報主催「東北蘭展&バラとガーデニングフェスタ２００９」でベジタブルガーデンのコンセプト提供ー花の祭典に初めて野菜を取り入れた庭をプロデュース■家の光社出版農家向け雑誌「家の光」ブラックベリーの育て方＆写真提供■Lalaテラス南千住“かわLa版”野菜の効用についてコラム執筆■JAみやぎ仙南・宮城生協・名取市商工会他「大人の為の食育セミナー」講師■八木山小学校・大崎古川第５小学校において「食育セミナー」講師■積水ハウス「栽培セミナー」講師 ■東北ミサワホーム分譲「オナーズヒル北高森」マイスター教室「植で食が楽しくなるセミナー」セミナー講師 ■NHK総合【NEWSシブ5時】にリボベジで出演■宮城の人気番組「OH！バンデス」で、さとう宗幸さんと共演。余り物で一品・コンパニオンプランツなどのテーマで出演■他展示場・ナーセリーでの野菜ソムリエ講師など セミナーにご参加頂きました皆様有り難うございます！！

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