上手く説明できないが、身体のだるさというか、動かなさというか、変な緊張と痛みというか、そんなのとあと、胃腸の調子の悪さ。モノは食えるが量が食えないし、出る方は支障が出たまま。なのに体重は減らん。代謝が落ちとるんか。
朝は家の方は降ってなかったが、職場の方は降っていて、いつもの朝練ができない。見込み違いになってしまい、車の中で待機するのもなんだかなあなので、始業2時間前に出勤しアーリーワーク開始となる。仕事ははかどったが身体の具合は思わしくない重い。
定時に退勤し、病院に行こうかと車に向かうが、行ったところでどうなるかという気もして、結局、車を置いたままで職場の周りをペース漕する。調子が悪いときに漕いで治す。こういう発想がある間はまだマシなのかもしれない。
最初は6分以上かかった(1周750m)が、8周目で、記録更新(5分8秒)し、10周目で5分を切る(4分58秒)。結果、14周(10.5キロ)を1時間15分16秒。前半(左周り)は39分18秒、後半(右周り)は35分58秒ということに。当然紙オムツの中はかなりの状態に。
精神状態は決してポジティブではなく、ただ本当に心拍数上げて漕げたその時間だけは、しんどいけどしんどさを忘れた。
何とかなるか、ならんか。こういう発想になる間はまだマシなのかもしれない。
朝は家の方は降ってなかったが、職場の方は降っていて、いつもの朝練ができない。見込み違いになってしまい、車の中で待機するのもなんだかなあなので、始業2時間前に出勤しアーリーワーク開始となる。仕事ははかどったが身体の具合は思わしくない重い。
定時に退勤し、病院に行こうかと車に向かうが、行ったところでどうなるかという気もして、結局、車を置いたままで職場の周りをペース漕する。調子が悪いときに漕いで治す。こういう発想がある間はまだマシなのかもしれない。
最初は6分以上かかった(1周750m)が、8周目で、記録更新(5分8秒)し、10周目で5分を切る(4分58秒)。結果、14周(10.5キロ)を1時間15分16秒。前半(左周り)は39分18秒、後半(右周り)は35分58秒ということに。当然紙オムツの中はかなりの状態に。
精神状態は決してポジティブではなく、ただ本当に心拍数上げて漕げたその時間だけは、しんどいけどしんどさを忘れた。
何とかなるか、ならんか。こういう発想になる間はまだマシなのかもしれない。
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