今年最後のゴーヤチャンプル♪

こんにちは
rincoです
今年最後のゴーヤチャンプルを作りました

他は、赤出汁とアボカドとカニのサラダ、しば漬け、胡麻豆腐、もずく酢、白和え、柿♪
もうすっかり秋になり、ゴーヤも値段が上がってきました
今年の夏はゴーヤをいただくことが多くて、あと１本分のゴーヤが冷凍庫に残っているのですが、次回はゴーヤの回鍋肉でも作ろうかと思っています

とうとうM君から「種類はこのままでいいから量を減らして」と言われました
明日からはちょっと減らしてみようかなあと思っています。まあ、そこまでカロリー摂取はしていませんがなかなか痩せませんからね

食欲の秋がやってきましたので、私も気をつけないと～

明日終われば３連休ですね
頑張りましょう


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