

こんにちは。chicoです

毎日猛暑・・・暑いです

今年の福岡は特に暑い気がします

日焼け止めクリーム塗りまくっているのですが、
みるみる黒くなっていきます

我が家の冷蔵庫、大きめのはずなんですが、足りないのはなぜ

先日、ottoからも冷蔵庫の中身を7割にしておくように言われました

特に夏場は何でもかんでも入れちゃって

ぎゅうぎゅう詰め

ダメですねぇ

rincoちゃんの記事読んで、一瞬私も欲しくなりましたが、
その前にやるべきことがありました・・・反省



さて、今年はmieと一緒にラジオ体操皆勤賞目指して頑張ります

今では、ラジオ体操、廃止している地域も少なくはありません。
私の町内では7時から、土日、お盆の週以外は毎日あります

ラジオ体操に出席すると、1日のリズムが崩れなくて済むのです。
1日リズムが崩れると、必ず翌日に響いてしまいます。
朝が遅いと夜、眠くなるのも遅くなります→翌朝も起きれない・・・結果、
夏休み中ダラダラ・・・


mie、初めての小学校の夏休み

最初が肝心です

今日も良い日になりますように

いつもありがとうございます




